Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 648 kJ / 394 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,79 g |
| Tuky | 28,67 g |
| Vláknina | 9,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 21,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kaleráb a tofu nahrubo nastrúhame.
Krok 2: Pridáme papriku nakrájanú na rezance a paradajky narezané na kocky.
Krok 3: Nakoniec pridáme semená, bazalku, olej a soľ a dobre premiešame.
Necháme v chlade odstáť aspoň 2 hod, aby sa uvoľnila šťava. Krok 4: Podávame s opečeným chlebom.
Necháme v chlade odstáť aspoň 2 hod, aby sa uvoľnila šťava. Krok 4: Podávame s opečeným chlebom.
Zveřejněno 26. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kedlubnový salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mmDO
Moje poznámka
Kedlubnový salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mmDO
Nejnovější recepty
Moje hrstková polévka
Přidáno před 6 hodinami
Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Zapečený šoulet s uzeným masem
Přidáno před 8 hodinami
Kurkumové latté
Přidáno před 8 hodinami
Kouzelný pistáciový koláč
Přidáno před 9 hodinami
Klasická čočková polévka s opečenou klobásou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Valis před 4 hodinami
Celerová polévka jednoduchá
MarcelaPa před 4 hodinami
Svěží marinovaný losos
magdalenka před 4 hodinami
Červená řepa - salát
magdalenka před 6 hodinami
Marináda na gril
nimrichter před 7 hodinami
Halušky se zelím a slaninou
magdalenka před 7 hodinami
Falešný tatarský biftek
magdalenka před 7 hodinami
Křehký jablkový koláč
Mek Hamburgrovič před 7 hodinami
Arancini - rýžové koule plněné hovězím ragú
magdalenka před 7 hodinami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
Vanousek před 8 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tofu,
salát z tofu
Suroviny:
kedlubna,
tofu marinované,
rajče,
paprika,
semínka slunečnicová,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
sůl
Komentáře (1)