Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 648 kJ / 394 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,79 g |
| Tuky | 28,67 g |
| Vláknina | 9,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 21,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kaleráb a tofu nahrubo nastrúhame.
Krok 2: Pridáme papriku nakrájanú na rezance a paradajky narezané na kocky.
Krok 3: Nakoniec pridáme semená, bazalku, olej a soľ a dobre premiešame.
Necháme v chlade odstáť aspoň 2 hod, aby sa uvoľnila šťava. Krok 4: Podávame s opečeným chlebom.
Necháme v chlade odstáť aspoň 2 hod, aby sa uvoľnila šťava. Krok 4: Podávame s opečeným chlebom.
Zveřejněno 26. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kedlubnový salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mmDO
Moje poznámka
Kedlubnový salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mmDO
Nejnovější recepty
Fazole s masem, klobásou a rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Křupavé rolky z toustového chleba
Přidáno před 12 hodinami
Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka
Přidáno před 13 hodinami
Veselé bramborové knedlíky
Přidáno před 13 hodinami
Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Pomazánka z červené řepy pro zamilované
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Langoše
magdalenka před 1 minutou
Bigos pana Tadeusza
magdalenka před 5 minutami
Kuřecí nudličky na celeru
cestovka před 9 hodinami
Tvarohové koblížky
Dycky před 10 hodinami
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Pavel_Pavel před 10 hodinami
Špenátové překvapení
LuciLucie před 11 hodinami
Bramborové knedlíky
tecka před 12 hodinami
Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou
Ivace před 12 hodinami
Sladké housky
martinka.carbosice před 12 hodinami
Kynuté koláčky staročeské
Jarmilatyl před 12 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tofu,
salát z tofu
Suroviny:
kedlubna,
tofu marinované,
rajče,
paprika,
semínka slunečnicová,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
sůl
Komentáře (1)