Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 812 kJ / 911 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,26 g |
| Tuky | 49,46 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodík | 230 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 78,22 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do misky dáme kávu, zalijeme ji horkým mlékem a přidáme semínka s cukrem, vše promícháme.
Krok 2: Do skleniček dáme kysanou smetanu a zalijeme vychladlým mlékem s kávou a semínky. Dáme do ledničky, nejlépe přes noc. Ozdobíme kysankou a ořechy.
Zveřejněno 3. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kávový chia pudink
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9wr4
Moje poznámka
Kávový chia pudink
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9wr4
Nejnovější recepty
Švestkový špaldový koláč
Přidáno před 3 hodinami
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Čokoládové šneky se skořicovou glazurou
Přidáno před 5 hodinami
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 6 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sekaná se slaninou
PBJANA před 1 hodinou
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
medlovice před 1 hodinou
Meruňková buchta s drobenkou
Michaela666 před 1 hodinou
Řízečky Mornay z vepřové panenky
Tonja před 2 hodinami
Květákový nákyp se sýrem
Tonja před 2 hodinami
Zelný salát s fenyklem
Tonja před 2 hodinami
Čočkový salát
Tonja před 2 hodinami
Mleté maso v pórku a anglické slanině
Tonja před 3 hodinami
Cheesecake od Evy
Charan před 3 hodinami
Marocká omeleta
Tonja před 3 hodinami
Tématické fráze:
kavovy pudink,
chia pudink recept,
chia pudink,
chia puding,
chia puding recept,
recept na chia pudink,
recepty puding kávový,
chia zákusek,
hustý chia pudink
Suroviny:
mléko,
semínka chia,
fruktóza,
káva,
smetana,
ořechy
Komentáře (5)
popoluska340: