Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 6 739 kJ / 1 611 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 180,60 g |
Tuky | 8,75 g |
Vláknina | 4,75 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 400 mg |
Sůl | 1,06 g |
Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Příprava je rychlá, jednoduchá a v mikrovlnce rýži nepřipálím. Nemám vlastní zahradu a na vaření používám nejraději mraženou zeleninu, přijde mi čerstvější než zelenina z obchodu. Samozřejmě v létě kupuji čerstvou na trhu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 4. 2018 21:21
Příprava v mikrovlnné troubě
Zmrazenou zeleninovou směs vsypte do vhodné nádoby pro mikrovlnný ohřev, přidejte tři polévkové lžíce vody, případně trochu soli a přikryté vařte při výkonu 800-900W cca 8 minut. V průběhu úpravy je nutno vaření dvakrát až třikrát přerušit a zeleninu promíchat.
takže asi tak..za 30 min na 1000W to musí být rozvařené na....kaši

8. 4. 2018 16:24

8. 4. 2018 14:34

8. 4. 2018 12:44
Rýži v MW nedělám..., leč pokud opravdu nejde o překlep, pak otázka zní: Jaký je plný výkon vaší miklovrnky?

8. 4. 2018 11:32

8. 4. 2018 11:05
8. 4. 2018 10:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Sýrová pomazánka se šunkou a uzenou paprikou
Přidáno před 3 hodinami

Kuřecí směs s játry, pórkem a paprikou
Přidáno před 4 hodinami

Topinky se sýrovou pomazánkou a slaninou
Přidáno před 17 hodinami

Bramborák s lilkem
Přidáno před 18 hodinami

Javornický guláš z divokého kance
Přidáno před 19 hodinami

Bezlepkový ovocný koláč
Přidáno 1. 4. 2023 13:48
Právě bylo uvařeno:

Rychlý švestkový koláč
uvařil/a AnulkaB
před 48 minutami

Strakonické "štrúdle"
uvařil/a habis
před 52 minutami

Těsto na pizzu
uvařil/a Jullihi0112
před 1 hodinou

Vylepšená česnečka
uvařil/a Helenecka 21
před 1 hodinou

Koprová omáčka
uvařil/a RabaRoman
před 1 hodinou

Domácí čoko termix
uvařil/a Danielasvacinova
před 1 hodinou

Krakonošův mazanec
uvařil/a Barbora0431
před 1 hodinou

Rošťáci z vepřového masa
uvařil/a Frankie64
před 2 hodinami

Ledový salát s ředkvičkami, smetanovou zálivkou a krutony
uvařil/a Moanka
před 2 hodinami

Zeleninová polévka s krupicovými knedlíčky "pro nejmenší"
uvařil/a Verrynka
před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: rizoto v mikrovlnce rizoto z mikrovlnky mražená zelenina v mikrovlnne v troube vareni zeleniny v mikrovlnce rizoto v mikrovlnné troubě recepty vaření v mikrovlnné troubě kureci prsa v mikrovlne kuřecí maso v mikrovlnce testoviny ,kureci prsa a mrazena zelenina kuřecí prsa v mikrovlnné troubě rizoto z kuřecích kuřecích prsou kuřecí rizoto vaření kuřecího masa v mikrovlnce vařené prso do rizotta rizoto z vařených kuřecích prsou rizoto s kurecim masem v mikrovlnce rizoto z vareneho kurete ve vode varene kuře vaření kukuřice v mw jak dlouho se vari kureci prsa v mikrovlnce
Suroviny: rýže, prsa kuřecí, směs zeleninová mražená, koření grilovací, cibule, sůl, olej
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMvv
7 názorů