Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 739 kJ / 1 611 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 180,60 g |
Tuky | 8,75 g |
Vláknina | 4,75 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 400 mg |
Sůl | 1,06 g |
Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMvv
Moje poznámka
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMvv
Nejnovější recepty
Vrabec moravskočeský
Přidáno před 11 hodinami
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno před 19 hodinami
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Vepřové plátky pečeně v pikantní směsi
Přidáno 13. 7. 2025 14:23:11
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno 12. 7. 2025 18:41:50
Makový dortík
Přidáno 12. 7. 2025 18:37:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí špízy
Renata1988 před 2 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Adrienalis před 3 hodinami
Žampiony - snadno a rychle
Kajkajak před 4 hodinami
Meruňkový koláč výborný
Ennia před 9 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
wolfboss před 10 hodinami
Rajčatovo-okurkový salát s mátou
Dasaja před 12 hodinami
Květák pečený v sýrové strouhance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 13 hodinami
Brokolicový nákyp
Helen.salemiynah před 13 hodinami
Jablíčková rychlovka
Fitulka před 14 hodinami
Fazolová polévka s uzeným masem
Kajkajak před 14 hodinami
Tématické fráze:
rizoto v mikrovlnce,
rizoto z mikrovlnky,
mražená zelenina v mikrovlnne v troube,
vareni zeleniny v mikrovlnce,
rizoto v mikrovlnné troubě,
recepty vaření v mikrovlnné troubě,
kureci prsa v mikrovlne,
kuřecí maso v mikrovlnce,
testoviny ,kureci prsa a mrazena zelenina,
kuřecí prsa v mikrovlnné troubě,
rizoto z kuřecích kuřecích prsou,
kuřecí rizoto,
vaření kuřecího masa v mikrovlnce,
vařené prso do rizotta,
rizoto z vařených kuřecích prsou,
rizoto s kurecim masem v mikrovlnce,
rizoto z vareneho kurete,
ve vode varene kuře,
vaření kukuřice v mw,
jak dlouho se vari kureci prsa v mikrovlnce
Suroviny:
rýže,
prsa kuřecí,
směs zeleninová mražená,
koření grilovací,
cibule,
sůl,
olej
Komentáře (8)
Příprava v mikrovlnné troubě
Zmrazenou zeleninovou směs vsypte do vhodné nádoby pro mikrovlnný ohřev, přidejte tři polévkové lžíce vody, případně trochu soli a přikryté vařte při výkonu 800-900W cca 8 minut. V průběhu úpravy je nutno vaření dvakrát až třikrát přerušit a zeleninu promíchat.
takže asi tak..za 30 min na 1000W to musí být rozvařené na....kaši
Rýži v MW nedělám..., leč pokud opravdu nejde o překlep, pak otázka zní: Jaký je plný výkon vaší miklovrnky?