Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 885 kJ / 212 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,20 g |
| Tuky | 0,84 g |
| Vláknina | 10,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,40 g |
Postup přípravy
Pokud ne, postupujeme následovně: Čočku na sítku propereme a dáme do kastrůlku. Hokkaido zbavíme slupky, nakrájíme na drobno a přidáme k čočce. Zalijeme vodou a vaříme doměkka. Krok 2: Když jsou čočka i dýně měkké, přidáme petržel a necháme ještě pár minut provařit. Necháme vodu zcela vyvařit a následně ještě přecedíme přes sítko. Krok 3: Dochutíme solí a mažeme na bagetku nebo krajíčky chleba.
Zveřejněno 29. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pomazánka z červené čočky a dýně hokkaido - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mp19
Moje poznámka
Pomazánka z červené čočky a dýně hokkaido - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mp19
Nejnovější recepty
Makové rohlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí dušené soté se zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Roláda z mletého masa plněná sýrem a šunkou
Přidáno před 12 hodinami
Bramborový krém se sýrovou bagetkou
Přidáno před 15 hodinami
Lasagne s kuřecím a sušenými rajčaty z jedné pánve
Přidáno před 16 hodinami
Niceský salát (salát Niçoise)
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky s uzeným masem
Barča před 7 hodinami
Ovesné sušenky s čokoládou a ořechy
káťa před 8 hodinami
Bramboráky
KlaraStejskalova před 10 hodinami
Nafoukané trubičky
KlaraStejskalova před 10 hodinami
Ovesné sušenky II
Sofinkakrysikoblizek před 12 hodinami
Banánová bábovka s jogurtem
Irena81 před 12 hodinami
Česnekové krevetky
Janet.P před 13 hodinami
Jablková žemlovka
[email protected] před 15 hodinami
Segedínský závitek
wimra před 15 hodinami
Újezdecký čočkový salát
Krupe před 16 hodinami
Tématické fráze:
dýně hokaido recepty,
recepty z dýně hokaido,
recept na pomazanku z dýně hokaido,
recepty dýně hokaido,
recepty z dyně dýně hokaido,
pomazanka z hokaido recept,
dýně hokaido recept,
recepty z dýně hokaido pomazánka,
pomazanky pro nejmensi,
čočka s hokaido
Suroviny:
čočka červená,
dýně hokkaido,
petržel,
sůl
Komentáře (8)
No a nebyla by výstižnější formulace: pasírovat, přepasírovat, přetřít, protlačit přes síto, nebo rozmixovat?
Myslím, že v tomto případě (mechanické zjemnění, homogenizace pomazánky) HOKKAIDO opravdu není potřeba loupat
No, na fotečce to vypadá jak podlábené
Že by vidličkou?