Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květáková polévka - pro nejmenší

Name: Květáková polévka - pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/2 květáku; 1/2 KL ghí; 1 mrkev; 1 PL pohankové krupice; špetka soli; špetka petržele nati; 1/2 KL kmínu; kousek pórku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1/2 1/2 květáku

1/2 KL 1/2 KL ghí

1 1 mrkev

1 PL 1 PL pohankové krupice

špetka špetka soli

špetka špetka petržele nati

1/2 KL 1/2 KL kmínu

kousek kousek pórku

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	198 kJ / 47 kcal
Bílkoviny	0,63 g
Tuky	2,80 g
Vláknina	2,08 g
Cholesterol	7 mg
Sodík	40 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	3,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák nakrájíme na kousky a pár minut povaříme ve vodě - na skus. Scedíme, vodu nevyléváme. Krok 2: Mrkev a pórek nakrájíme na drobné kousky. V kastrůlku rozpustíme ghí a přidáme trošku vody. Lehce na něm orestujeme pórek. přisypeme krupici, promícháme. Přidáme mrkev, promícháme a necháme pár sekund restovat. Přidáme květák, kmín a zalijeme vodou, ve které se vařil květák. Krok 3: Vaříme, než je zelenina měkká. Vytáhneme kmín a dochutíme solí a petrželkou natí.

Květák nakrájíme na kousky a pár minut povaříme ve vodě - na skus. Scedíme, vodu nevyléváme.
Mrkev a pórek nakrájíme na drobné kousky. V kastrůlku rozpustíme ghí a přidáme trošku vody. Lehce na něm orestujeme pórek. přisypeme krupici, promícháme. Přidáme mrkev, promícháme a necháme pár sekund restovat. Přidáme květák, kmín a zalijeme vodou, ve které se vařil květák.
Vaříme, než je zelenina měkká. Vytáhneme kmín a dochutíme solí a petrželkou natí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 7. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Kmín vyvařuji v sáčcích na sypaný čaj, lehce se pak vytáhne.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květáková polévka - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gj1Y

Květákový nákyp s rýží - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Johanka128

Brokolicovo-květákové mističky - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Johanka128

Krémová květáková polévka s červenou řepou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Květáková polévka s noky nejen pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

piskaa 30 min

Květáková polévka Videorecept

Květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 40 min

Květáková polévka s mrkví Videorecept

Květáková polévka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

NadezdaIvanovna 20 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 110 min

Brambory zapečené s mletým masem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128 85 min

Patizonové karbanátky pečené v troubě (vhodné i pro bezlepkovou dietu)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Johanka128 20 min

Topinky se salámovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Johanka128 30 min

Zobrazit více

Polévky
Pro děti
Zeleninové polévky

Oběd
Slané chutě
Levné recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 50 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Vaření
Restování
Česká kuchyně
Zelenina
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Květáková polévka - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gj1Y

Náhodný recept

Kulaté cuketky plněné kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřové ocásky na černém pivu

Přidáno před 11 hodinami

Sekané bramboráky

Přidáno před 12 hodinami

Zelené fazolky s braborem a rajčaty

Přidáno před 13 hodinami

Polévka z rajčat

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí prsa v sýrové omáčce a zeleninové knedlíky

Přidáno před 14 hodinami

Červená čočka

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 23. 7. 2018 13:51

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky Hodnocení 71×

Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Tento tvarohový koláč se obejde bez klasického těsta: Mouka se sype rovnou do pekáče

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak ochutit rajčatový salát: Cukr není nutný, pokud správně použijete dobře vyzrálá rajčata

Květákové kung pao se nepřipravuje z kuřecího masa, ale z různých druhů zeleniny Hodnocení 9×

Květákové kung pao se nepřipravuje z kuřecího masa, ale z různých druhů zeleniny

Květákové placičky jsou krásně nadýchané díky jedné ingredienci. Zkuste je s videem Hodnocení 43×

Květákové placičky jsou krásně nadýchané díky jedné ingredienci. Zkuste je s videem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Banánové zdravé brownies

Maestra před 6 hodinami

Boloňské špagety Videorecept

Boloňské špagety

StrycekRemus před 9 hodinami

Zapečené zeleninové tousty

Mistrova před 10 hodinami

Rajčata ve vlastní šťávě II.

douver před 11 hodinami

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem Videorecept

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

babaruza před 11 hodinami

Ovocné řezy s pudinkem

Hannca před 13 hodinami

Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem

Jikaprg před 13 hodinami

Karbanátky s cuketou jako obláčky

Danulka52 před 15 hodinami

Dršťkovka z ovesných vloček

jijana před 17 hodinami

Rychlá piškotová bublanina Videorecept

Rychlá piškotová bublanina

Ketynna před 17 hodinami

Tématické fráze:
kvetakova polevka pro nejmensi, květáková polévka pro děti, kvetakova polevka prikrm, recepty pro nejmenší, kvetakova polevka pro batolata, kvetakova polevka pro batole

Suroviny:
květák, ghee, mrkev, krupice pohanková, sůl, petržel, kmín celý, pórek

]

Květáková polévka - pro nejmenší

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

11 foto Dva způsoby, jak zbavit růžičkovou kapustu hořkosti: Zkuste sůl a citron nebo mráz

17 foto Tento tvarohový koláč se obejde bez klasického těsta: Mouka se sype rovnou do pekáče

7 foto Ze švestek nemusí být jen povidla: Pikantní čatní se zázvorem a skořicí se hodí k masu i sýrům

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

11 foto
Dva způsoby, jak zbavit růžičkovou kapustu hořkosti: Zkuste sůl a citron nebo mráz

17 foto
Tento tvarohový koláč se obejde bez klasického těsta: Mouka se sype rovnou do pekáče

7 foto
Ze švestek nemusí být jen povidla: Pikantní čatní se zázvorem a skořicí se hodí k masu i sýrům