Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 633 kJ / 390 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,30 g |
| Tuky | 5,69 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 133 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 67,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky nasucho opražíme dobleda.
Krok 2: Dáme ich do mlieka, pridáme nahrubo nastrúhané jablká, korenie a hrozienka. Varíme dohusta asi 10 minút.
Krok 3: Na tanieri kašu pokvapkáme roztopeným maslom alebo javorovým sirupom a posypeme škoricou.
Zveřejněno 25. 7. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vločkovo-jablková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vBKm
Moje poznámka
Vločkovo-jablková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vBKm
Nejnovější recepty
Tlačenkový salát
Přidáno před 38 minutami
Rozhuda z domácího tvarohu
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
Přidáno před 4 hodinami
Jablečný závin podle Laďky Něrgešové
Přidáno před 5 hodinami
Kroupové rizoto s chorizem
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí maso s brokolicovou rýží (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný perník
walnutka před 9 minutami
Vepřové nudličky s vůní nového koření a zakysanou smetanou
JanaPav před 47 minutami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
JanaPav před 49 minutami
Jednoduchá jablečná buchta
EvaUl před 50 minutami
Švestkové knedlíky z bramborového těsta s posypkou
JanaPav před 50 minutami
Vepřové nudličky na pórku
Petulinka123 před 1 hodinou
Krkovička na cibuli a worchesteru
LudmilaJedlickova před 1 hodinou
Jablečné palačinky
Brumaire před 1 hodinou
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
[email protected] před 2 hodinami
Marinovaná jehněčí kýta
[email protected] před 2 hodinami
Tématické fráze:
jablkova kase,
recept na kaši,
kasu z ovesnich vlocek
Suroviny:
mléko,
vločky ovesné,
jablko,
rozinky,
koření do perníku,
sirup javorový,
skořice
Komentáře (5)