Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádová svačinka

Name: Avokádová svačinka
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 avokádo; 50 g Nivy; 10 g vlašských ořechů; ½ menší zralé hrušky; citronová šťáva (asi 10 kapek)

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Avokádová svačinka, Avokádová svačinka — Avokádová svačinka

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

1 1 avokádo

50 g 50 g Nivy

10 g 10 g vlašských ořechů

½ menší zralé hrušky

citronová šťáva (asi 10 kapek)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 058 kJ / 253 kcal
Bílkoviny	12,43 g
Tuky	21,50 g
Vláknina	0,60 g
Cholesterol	53 mg
Sodík	1,00 g
Sůl	2,50 g
Sacharidy	2,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo oloupeme, odstraníme pecku, vložíme do misky, zakápneme citronovou šťávou, přidáme nastrouhanou Nivu a vše rozmačkáme vidličkou a dobře promícháme. Krok 2: Rozdělíme do dvou misek. Hrušku nakrájíme škrabkou na brambory na velmi tenké plátky a do každé misky přidáme polovinu plátků. Nakonec ozdobíme vlašskými ořechy.

Avokádo oloupeme, odstraníme pecku, vložíme do misky, zakápneme citronovou šťávou, přidáme nastrouhanou Nivu a vše rozmačkáme vidličkou a dobře promícháme.
Rozdělíme do dvou misek. Hrušku nakrájíme škrabkou na brambory na velmi tenké plátky a do každé misky přidáme polovinu plátků. Nakonec ozdobíme vlašskými ořechy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 1. 2019

Poznámka autorky Kocmax

Hruška by měla být hodně zralá, sladká a šťavnatá.

https://varimebeztuku.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádová svačinka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4PL

Avokádová pomazánka Videorecept

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

paajus 30 min

Avokádová pomazánka s vejci a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka

Avokádová pěna

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Voňavá svačinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jenda1

Avokádová rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dejsineco.cz

Avokádová snídaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

dejsineco.cz

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Bílá hříbková omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 30 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kocmax 15 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Kuřecí řízek v kukuřičných lupíncích pečený v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Sterilované brusinky (rybíz, rakytník)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Kocmax 52 min

Zobrazit více

Pomazánky
Sýry
Sýrové pomazánky

Avokádo
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Svačina
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Avokádová svačinka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4PL

Náhodný recept

Vepřové kotlety na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

sefrovka 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 3 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 3 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 3 hodinami

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Přidáno před 3 hodinami

Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem

Přidáno před 4 hodinami

Restovaná zelenina jako ratatouille po našem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 17. 1. 2019 21:20

Články s tímto receptem

Večer připravíte, ráno zabalíte: 5 nejrychlejších svačinek nejen pro školáky a tipy, jak si ráno ušetřit čas

9 foto
Hrušky můžeme využít nejen na chutné moučníky a dezerty, ale i ve slaných pokrmech

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Večer připravíte, ráno zabalíte: 5 nejrychlejších svačinek nejen pro školáky a tipy, jak si ráno ušetřit čas

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

„Moc hub srpnových - moc vánic sněhových.“ Co můžeme podle lidových pranostik očekávat v srpnu za počasí i úrodu

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Jak na dokonalou bruschettu? Slavná italská topinka sází na čerstvá rajčata a bazalku. Pak chutná božsky i u nás

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

Nejrychlejší kuře na paprice máte na stole do 30 minut: Stačí zvolit správný druh masa i přílohy, pozor na použití smetany

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Dede. před 2 hodinami

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Tynaja před 2 hodinami

Sněhový rybízový koláč

Gablik před 3 hodinami

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Rajská omáčka s masovými kuličkami

ilonkakulisek před 3 hodinami

Fofr broskvový koláč

GumovaKachnicka před 4 hodinami

Brokolice s Nivou

Dede. před 4 hodinami

Švestkový koláč kynutý-nekynutý

slunecnice666 před 5 hodinami

Buřtguláš Videorecept

Buřtguláš

Rosiwannabe před 5 hodinami

Mirabelková marmeláda

vojfrancezska před 6 hodinami

Mirabelkový sirup

vojfrancezska před 7 hodinami

Tématické fráze:
svačiny s avokadem

Suroviny:
avokádo, sýr niva, ořechy vlašské, hruška, šťáva citronová

Naposledy jste si prohlédli

Zeleninová polévka s pestem (Soupe au Pistou) podle Julie Child

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nikina

Dýňová omáčka a bramborovo-květákové krokety

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 90 min

Domácí slané tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kamili 35 min

Vejce v masovém hnízdě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Kopřivová velikonoční nádivka/žemlovka s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73 70 min

Avokádová svačinka

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

9 foto Hrušky můžeme využít nejen na chutné moučníky a dezerty, ale i ve slaných pokrmech

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Hrušky můžeme využít nejen na chutné moučníky a dezerty, ale i ve slaných pokrmech