Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 232 kJ / 1 250 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,34 g |
| Tuky | 21,29 g |
| Vláknina | 17,70 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 214 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 202,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nudle uvaříme podle návodu v osolené vodě se špetkou kurkumy. Na pokrájené cibuli na olivovém oleji orestujeme nudličky řapíkatého celeru a kousky cukety. Přidáme provensálské bylinky, sůl a pepř. K zeleninové směsi přidáme uvařené a okapané nudle a dobře promícháme.
Krok 2: Formu na muffiny vymažeme olejem a vysypeme kukuřičnou strouhankou. Směs zeleniny vložíme do poloviny formičky. Každý muffin zalijeme vyšlehanými vejci se smetanou. Pečeme v rozehřáté troubě cca 15 minut. Posypeme strouhaným čedarem a dál pečeme do rozehřátí sýru pár minut. Zdobíme petrželkou, červenou paprikou.
Zveřejněno 23. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstovinové muffiny se zeleninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zO97
Moje poznámka
Těstovinové muffiny se zeleninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zO97
Nejnovější recepty
Červené kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 8 hodinami
Jihočeská houbovka nakyselo
Přidáno před 9 hodinami
Čínské nudle jako z asijského bistra
Přidáno před 12 hodinami
Domácí sádlové makovky
Přidáno před 12 hodinami
Vláčné sýrové koláčky
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí stripsy s jogurtovým dipem
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč Vitacit
brtna před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
soupalova před 4 hodinami
Bábovka s tvarohem
soupalova před 4 hodinami
Kokosový koláč s jablky
jitkact před 4 hodinami
JEDNODUCHÝ SALÁT
Kucharostrava před 4 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Karolina2001 před 5 hodinami
Krémová buchta s banánem
Bajris před 8 hodinami
Hovězí plátky na houbách
Sahula před 9 hodinami
Polévka Móra Jókaie (Jókai bableves)
Khaled před 9 hodinami
Bramborák s cuketou
mamka6 před 9 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny s cuketou,
recepty cuketa s těstovinami,
muffiny z s těstovinami,
cuketové muffiny
Suroviny:
nudle široké,
kurkuma,
cuketa,
olej olivový,
strouhanka kukuřičná,
cibule,
smetana na vaření,
koření provensálské,
vejce,
sýr strouhaný,
paprika čerstvá červená
Komentáře (1)