Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 739 kJ / 2 328 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 111,98 g |
| Tuky | 41,67 g |
| Vláknina | 40,20 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 1,72 g |
| Sůl | 4,05 g |
| Sacharidy | 357,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do vývaru přidáme sojovou omáčku a sůl a přivedeme do varu.
Krok 2: Vložíme sojový granulát a necháme nabobtnat. Mezitím uvaříme špagety a připravíme omáčku.
Krok 3: Na oleji zpěníme cibulku, přidáme granulát, měkký salám, rajčatový protlak, koření a nakonec vařené špagety.
Krok 4: Vše promícháme, vložíme do zapékací misky a v předehřáté troubě pečeme asi 30 minut.
Krok 5: Před koncem pečení posypeme strouhaným sýrem a necháme dopéct.
Zveřejněno 18. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené špagety se sójovým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8OW
Moje poznámka
Zapečené špagety se sójovým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8OW
Nejnovější recepty
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Karamelový Lotus cheesecake
Přidáno před 3 hodinami
Domácí škvarkovka
Přidáno před 18 hodinami
Kuře podle Pravoše Nebeského
Přidáno před 19 hodinami
Cibulačka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 21 hodinami
Obyčejné preclíky (starý recept, retro)
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuskus - základní příprava
magdalenka před 15 minutami
Koláčky Apetito (rychlé)
Nadja před 36 minutami
Lehké rizoto s kuřecím masem
magdalenka před 57 minutami
Hrníčková bábovka
pea-brain před 1 hodinou
Kefírové lívance II
Jitule82 před 1 hodinou
Játrové knedlíčky do kuřecí i jiné polévky
magdalenka před 1 hodinou
Estonský kringel
magdalenka před 1 hodinou
Bramborový chléb z bramborové kaše
Ctveranda před 1 hodinou
Krkonošské kyselo s houbami
magdalenka před 1 hodinou
Dušené hlávkové zelí
DunkaStehlikova1975 před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty se sojou,
zapecene spagety,
těstoviny se sójou,
špagety se sójou,
zapečené těstoviny se sójou,
sója recepty,
zapečené těstoviny se sojovým masem,
soja těstoviny,
zapékané těstoviny se sojou,
soja granulat,
sojový granulát recepty,
těstoviny sója,
recept se sojou,
těstoviny zapečené se sojovým granulátem,
soja s těstovinami,
spagety soja,
zapečené špagety se salámem,
těstoviny zapečene se sojou,
špagety zapečené se sojovým granulátem,
testoviny se sojovym granulatem
Suroviny:
granulát sojový,
cibule,
salám měkký,
těstoviny špagety,
vývar masový,
protlak rajčatový,
kečup sladký,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
omáčka sojová,
sýr,
olej
Komentáře (4)