Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 018 kJ / 243 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,62 g |
Tuky | 15,20 g |
Vláknina | 2,94 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 203 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 7,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Filety ve špenátovo-česnekovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MQDB
Moje poznámka
Filety ve špenátovo-česnekovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MQDB
Nejnovější recepty
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 5 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 15 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno 15. 9. 2025 08:31:48
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno 15. 9. 2025 08:16:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 31 minutami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 3 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 14 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 15 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 15 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 16 hodinami
Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)
Sony.P před 17 hodinami
Karamelový dezert
thekumsen před 17 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
jijana před 18 hodinami
Lasagne se špenátem
Sova1 před 19 hodinami
Tématické fráze:
filety,
filety recept,
rybi filet v testicku,
těstíčko,
filety recepty,
ryba se špenátem,
rybí filety se špenátem,
filet v těstíčku,
pangasius se špenátem,
ryba špenát,
recepty filety,
těstíčko na ryby,
pangasius filet recept,
filety pangasius,
ryby v těstičku,
vynikající pangasius,
filety recepty se špenátem,
ryba špenát recept,
pangasius filet,
pangasius v těstíčku s česnekem
Suroviny:
filet z ryb,
vejce,
mouka hladká,
špenát,
česnek,
sůl,
voda,
olej
Komentáře (7)