Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 024 kJ / 723 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,91 g |
| Tuky | 29,86 g |
| Vláknina | 33,26 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 690 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 77,71 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkvu, zeler a jablká nastrúhame na hrubé rezance. Premiešame.
Krok 2: Zmiešame olej, prelisovaný cesnak, korenie a soľ a vmiešame do šalátu. Dáme do chladničky, kým pripravíme rolky.
Krok 3: Jogurt zmiešame s najemno nastrúhaným chrenom (nešetríme).
Krok 4: Plátky šunky rozložíme a natrieme chrenovým jogurtom asi na 3-5 mm hrubo. Opatrne stočíme.
Krok 5: Na taniere dáme šalát a priložíme rolky. Ozdobíme paradajkou.
Zveřejněno 13. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát se šunkovými rolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6O4z
Moje poznámka
Zeleninový salát se šunkovými rolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6O4z
Nejnovější recepty
Nastavovaná květáková kaše s vinnou klobásou
Přidáno před 13 hodinami
Ředkvičková pomazánka se sýrem cottage a míchaným vajíčkem
Přidáno před 13 hodinami
Zapečené brambory s květákem a drůbežím masem
Přidáno před 13 hodinami
Piškotové kostky s krupicovo-meruňkovým krémem
Přidáno před 14 hodinami
Losos pečený v horkovzdušné fritéze na másle a rozmarýnu
Přidáno před 14 hodinami
Vločková buchta s tvarohem a ořechy
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Snadná vaječná pomazánka
magdalenka před 9 hodinami
Těstovinový salát s uzeným masem a vejci
Andyzvesnice před 12 hodinami
Mleté kuřecí na špagety
rosi355 před 14 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
Kamkara před 14 hodinami
Vepřové maso s celerovou omáčkou
Terenees před 14 hodinami
Bramborový salát s jogurtem 2
borovec před 15 hodinami
Pochválená játra
Sahula před 15 hodinami
Strouhaný koláč
[email protected] před 16 hodinami
Hrnečkové knedlíky
Sefiragold před 17 hodinami
Suroviny:
mrkev,
celer,
jablko,
česnek,
olej olivový,
pepř,
sůl,
šunka,
jogurt,
křen,
rajče
Komentáře (2)