Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 024 kJ / 723 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,91 g |
| Tuky | 29,86 g |
| Vláknina | 33,26 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 690 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 77,71 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkvu, zeler a jablká nastrúhame na hrubé rezance. Premiešame.
Krok 2: Zmiešame olej, prelisovaný cesnak, korenie a soľ a vmiešame do šalátu. Dáme do chladničky, kým pripravíme rolky.
Krok 3: Jogurt zmiešame s najemno nastrúhaným chrenom (nešetríme).
Krok 4: Plátky šunky rozložíme a natrieme chrenovým jogurtom asi na 3-5 mm hrubo. Opatrne stočíme.
Krok 5: Na taniere dáme šalát a priložíme rolky. Ozdobíme paradajkou.
Zveřejněno 13. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát se šunkovými rolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6O4z
Moje poznámka
Zeleninový salát se šunkovými rolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6O4z
Nejnovější recepty
Obrácené řízky se slaninou
Přidáno před 49 minutami
Nepečené řezy Kinder Maxi King
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 13 hodinami
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 18 hodinami
Plněný měšec z kuřecího masa s opraženými mandlemi
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí roštěná
lunav1 před 8 minutami
Játrovo - masová směs
Mickey78 před 8 minutami
Zapečené brambory s hermelínem
ZboSy před 1 hodinou
Čočka na kyselo
rici.cochtan před 9 hodinami
Kuře vařené ve woku s rajčatovou omáčkou a řeckým senem
Kajkajak před 11 hodinami
Ořechová hrníčková bábovka
Saxanna před 11 hodinami
Babiččina třená bábovka
got23 před 11 hodinami
Kynuté houskové knedlíky v páře
BinaSa před 12 hodinami
Výborné lasagne
AdalimH před 13 hodinami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 13 hodinami
Suroviny:
mrkev,
celer,
jablko,
česnek,
olej olivový,
pepř,
sůl,
šunka,
jogurt,
křen,
rajče
Komentáře (2)