Těstovinovo-paprikový salát
Těstovinové saláty jsou ideální k přípravě rychlého oběda, večeře, nebo také jako jídlo s sebou. Oblíbené těstoviny smíchejte se zeleninou a doplňte lahodným dresinkem z jogurtu, olivového oleje a citronové šťávy.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 465 kJ / 1 784 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,30 g |
| Tuky | 25,35 g |
| Vláknina | 17,75 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 691 mg |
| Sůl | 1,60 g |
| Sacharidy | 326,82 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme al dente. Papriky nakrájíme na malé kostky.
Krok 2: Smícháme uvařené a scezené těstoviny s nakrájenými paprikami, kukuřicí a nakrájenými okurkami.
Krok 3: Jogurt smícháme s olejem, kořením, citronovou šťávou a solí. Přidáme k zelenině a těstovinám.
Krok 4: Promícháme, necháme chvíli odstát v chladu a podáváme.
Zveřejněno 28. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstovinovo-paprikový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YOQ2
Moje poznámka
Těstovinovo-paprikový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YOQ2
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 13 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 18 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 19 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banana bread - banánový chlebíček
Fuxinnka před 1 hodinou
Nebeský koláč
Janja před 12 hodinami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 13 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 14 hodinami
Pizza šneky
Kajkajak před 14 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 14 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 15 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 15 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 16 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 16 hodinami
Suroviny:
těstoviny,
paprika čerstvá červená,
okurky sterilované,
kukuřice,
jogurt,
olej olivový,
šťáva citronová,
pepř mletý,
sůl,
fenyklová nať
Komentáře (2)