Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 988 kJ / 475 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,12 g |
Tuky | 9,42 g |
Vláknina | 30,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 66 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 45,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ty připečené okraje batátů jsou nej!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rohlíkové křupky
Přidáno před 10 hodinami
Květáková fritáta
Přidáno před 10 hodinami
Krůtí kapsy se špenátem a goudou
Přidáno před 10 hodinami
Hemenex v toustu
Přidáno před 12 hodinami
Smažená rýže se zeleninou bez masa
Přidáno před 12 hodinami
Croissanty s Nutellou
Přidáno 16. 4. 2024 09:10
Právě bylo uvařeno:
Pejsci - křehké sušenky z kondenzovaného mléka
Saratice uvařila před 14 minutami
Zelené smoothie s jogurtem
Valis uvařila před 20 minutami
Buchta se zakysanou smetanou
Le.e.nka uvařila před 25 minutami
Kuřecí plátky na houbách
Pavlat.R uvařila před 36 minutami
Bramboračka č. 3
peter9766 uvařila před 59 minutami
Mini Pavlova
Strdada uvařila před 1 hodinou
Škvarkové placky
ZdenkaSikalova uvařila před 2 hodinami
Maminčiny palačinky
Koubik uvařil před 2 hodinami
Glazované kuřecí s pórkovou omáčkou
blochyn114 uvařila před 3 hodinami
Chutné vafle
standafoj uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: brokolice, brambory, tofu uzené, sůl, pepř mletý, česnek, batáty, olej olivový, kečup sladký, omáčka chilli, sůl, pepř, česnek, med
Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z2O6
0 názorů