Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 458 kJ / 349 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,91 g |
| Tuky | 22,72 g |
| Vláknina | 10,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 259 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 29,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku odblaníme a nakrájíme na cca 1,5-2 cm plátky. V misce smícháme vše koření, worcester a olej a plátky panenky do něj naložíme, necháme tak 2-3 hodiny uležet.
Krok 2: Cibule oloupeme a nakrájíme na větší kostky, stejně tak jako papriky a rajčata. Na špejle střídavě prokládáme plátky panenky, plátky slaniny, cibule, paprik a rajčat.
Krok 3: Připravíme větší pánev, ve které špízy ze všech stran rychle opečeme. Podáváme s přílohou dle vlastního výběru.
Zveřejněno 1. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízy z panenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JVoD
Moje poznámka
Špízy z panenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JVoD
Nejnovější recepty
Plněná pizza kapsa
Přidáno před 57 minutami
Velikonoční pečivo z kynutého těsta
Přidáno před 1 hodinou
Batátová polévka s mrkví
Přidáno před 5 hodinami
Banánové řezy s čokoládovou polevou
Přidáno před 20 hodinami
Kokosový dortík s čokoládou
Přidáno před 22 hodinami
Selské brambory
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Makarony se sýrem
makynkaaa před 21 minutami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 31 minutami
Rychlá frankfurtská polévka
bobnak před 56 minutami
Kapustnica s jogurtem
Kajkajak před 1 hodinou
Zapečené zeleninové tousty
Sahula před 1 hodinou
Zapečený toust s Hermelínem
Sahula před 1 hodinou
Zapečené kuřecí plátky s čepičkou a hermelínem
Sahula před 1 hodinou
Cikánská hovězí
poirotka před 1 hodinou
Indické džaldí-džaldí (jablečný koláč)
veronika_straka před 2 hodinami
Vepřové medailonky se slaninou a modrým sýrem
Milumar před 2 hodinami
Suroviny:
panenka vepřová,
omáčka worcesterová,
koření grilovací,
olej slunečnicový,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
slanina,
cibule,
sůl,
pepř,
špejle
Komentáře (1)