Pikantní tuňáková pomazánka

Name: Pikantní tuňáková pomazánka
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 250 g tučného tvarohu; 150 g bílého jogurtu; 170 g tuňákové konzervy - tuňák v nálevu; 185 g tuňákového salátu Mexico; 1 menší cibule; 1/2 červené cibule; 1 feferonka; 1 vejce vařené natvrdo; 1/2 citronu; pepř; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 12 min Doba přípravy: 12 min

12 min (12 min příprava)

Pikantní tuňáková pomazánka, Pikantní tuňáková pomazánka — Pikantní tuňáková pomazánka

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 490 kJ / 595 kcal
Bílkoviny	41,27 g
Tuky	32,67 g
Vláknina	8,34 g
Cholesterol	314 mg
Sodík	281 mg
Sůl	0,51 g
Sacharidy	31,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájíme cibule, feferonku a vejce uvařené natvrdo. Krok 2: Tvaroh smícháme s tuňákovou konzervou a konzervou tuňákového salátu. Krok 3: Přidáme nakrájené cibule, feferonku a vejce. Jemně promícháme. Osolíme a opepříme. Promícháme a přidáme tak lžíci jogurtu. Zakapeme citronem a opět promícháme. Krok 4: Podáváme s tmavým chlebem nebo na toastovém chlebu.

Nakrájíme cibule, feferonku a vejce uvařené natvrdo.
Tvaroh smícháme s tuňákovou konzervou a konzervou tuňákového salátu.
Přidáme nakrájené cibule, feferonku a vejce. Jemně promícháme. Osolíme a opepříme. Promícháme a přidáme tak lžíci jogurtu. Zakapeme citronem a opět promícháme.
Podáváme s tmavým chlebem nebo na toastovém chlebu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 12. 2021

Poznámka autora mojetara

Pro slabší nátury je lepší vynechat feferonku, chcete-li pomazánku hustější, vynechte i jogurt, třebaže chutě zjemňuje. Recept i s fotopostupem najdete také na www.mojetara.cz/recipe/tunakova-pomazanka-pikantni-zalezitost/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pikantní tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vK7L

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Metlos 25 min

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

dzungila 10 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Tuňáková pomazánka s kapary Videorecept

Tuňáková pomazánka s kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 15 min

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa

Tuňáková pomazánka s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 10 min

Zobrazit více

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 75 min

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 30 min

Vepřové nudličky se zeleninou a rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 35 min

Ředkvičkový salát s okurkou a červenou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 15 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 45 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 10 min

Zobrazit více

Pomazánky
Rybí pomazánky

Svačina
Večeře
Pikantní chutě
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Pikantní tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vK7L

Náhodný recept

Vepřové na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka +++ 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 7 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 18 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 22 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Vegeta z libečku: Polévkové koření může být přesně podle vašich představ. Stačí vybrat zeleninu a bylinky a dodržovat tento postup

Smažený chřest je křupavý a šťavnatý. Netradiční úprava jarní zeleniny přináší nové chutě, je snadná a rychlá

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Když láska prochází Mírákem: Antonín si v Praze bral Ludmilu, rozdávaly se koláčky a víno teklo proudem

Piškotová roláda plněná krémem nebo šlehačkou: Jednodušší postup asi nenajdete Hodnocení 70×

Piškotová roláda plněná krémem nebo šlehačkou: Jednodušší postup asi nenajdete

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Buffalo kuřecí křídla s omáčkou z modrého sýra a salát Coleslaw

Sefiragold před 2 minutami

Jogurtová bábovka

Cerpes před 13 minutami

Rychlá ořechová bábovka

Anna.Milkova před 37 minutami

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky Videorecept

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky

Missa25 před 45 minutami

Kefírové lívance II Videorecept

Kefírové lívance II

vavravictoria1 před 56 minutami

Klasická koprová omáčka s vejcem

frantisek66 před 1 hodinou

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Pisarak před 1 hodinou

Vepřová kotleta s houskovým knedlíkem

Pisarak před 2 hodinami

Toskánský bůček

poirotka před 2 hodinami

Vajíčková tlačenka Videorecept

Vajíčková tlačenka

pavelcicha před 3 hodinami

Suroviny:
tvaroh plnotučný, jogurt bílý, tuňák, tuňákový salát, cibule, cibule červená, feferonka, vejce, citron, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Opečená brokolice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

spagetka

Vepřové medailonky "argentina" s fenyklem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alokinka

Kuře pečené na másle s kmínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Meszarosovabolya 75 min

Pikantní tuňáková pomazánka

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém