Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pikantní tuňáková pomazánka

Name: Pikantní tuňáková pomazánka
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 250 g tučného tvarohu; 150 g bílého jogurtu; 170 g tuňákové konzervy - tuňák v nálevu; 185 g tuňákového salátu Mexico; 1 menší cibule; 1/2 červené cibule; 1 feferonka; 1 vejce vařené natvrdo; 1/2 citronu; pepř; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 12 min Doba přípravy: 12 min

12 min (12 min příprava)

Pikantní tuňáková pomazánka, Pikantní tuňáková pomazánka — Pikantní tuňáková pomazánka

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 490 kJ / 595 kcal
Bílkoviny	41,27 g
Tuky	32,67 g
Vláknina	8,34 g
Cholesterol	314 mg
Sodík	281 mg
Sůl	0,51 g
Sacharidy	31,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájíme cibule, feferonku a vejce uvařené natvrdo. Krok 2: Tvaroh smícháme s tuňákovou konzervou a konzervou tuňákového salátu. Krok 3: Přidáme nakrájené cibule, feferonku a vejce. Jemně promícháme. Osolíme a opepříme. Promícháme a přidáme tak lžíci jogurtu. Zakapeme citronem a opět promícháme. Krok 4: Podáváme s tmavým chlebem nebo na toastovém chlebu.

Nakrájíme cibule, feferonku a vejce uvařené natvrdo.
Tvaroh smícháme s tuňákovou konzervou a konzervou tuňákového salátu.
Přidáme nakrájené cibule, feferonku a vejce. Jemně promícháme. Osolíme a opepříme. Promícháme a přidáme tak lžíci jogurtu. Zakapeme citronem a opět promícháme.
Podáváme s tmavým chlebem nebo na toastovém chlebu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 12. 2021

Poznámka autora mojetara

Pro slabší nátury je lepší vynechat feferonku, chcete-li pomazánku hustější, vynechte i jogurt, třebaže chutě zjemňuje. Recept i s fotopostupem najdete také na www.mojetara.cz/recipe/tunakova-pomazanka-pikantni-zalezitost/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pikantní tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vK7L

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Metlos 25 min

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

dzungila 10 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Tuňáková pomazánka s kapary Videorecept

Tuňáková pomazánka s kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 15 min

Tuňáková pomazánka s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 10 min

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa

Zobrazit více

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 85 min

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mojetara 30 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 45 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 10 min

Květákové karbanátky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 35 min

Smažené grundle

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

mojetara 30 min

Zobrazit více

Pomazánky
Rybí pomazánky

Svačina
Večeře
Pikantní chutě
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Pikantní tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vK7L

Náhodný recept

Banánovo-lentilkový nepečený dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivako 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indické kuřecí nudličky

Přidáno před 9 hodinami

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno před 19 hodinami

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 20 hodinami

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 21 hodinami

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 21 hodinami

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

mojetara přidal novou fotografii! 12. 12. 2021 11:04

Přečtěte si

Rychlá, pikantní a žádaná: Česneková pomazánka se sýrem rozzáří každý večírek i večeři a hotová je raz dva

Čím naplnit piknikový koš. Vše lze připravit předem a na místě jen naservírovat, abychom si pobyt venku co nejlépe užili Hodnocení 9×

Čím naplnit piknikový koš. Vše lze připravit předem a na místě jen naservírovat, abychom si pobyt venku co nejlépe užili

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Smaženka stareho haviřa podle Ostravskeho Gastrošefa: Tvarůžky i pálivá omáčka promění klasiku v silný zážitek

Gastro glosa: Pohlreich ani Punčochář očekávání mnoha diváků nenaplnili. Jejich pořadům to ale výrazně pomohlo

Jak správně pikýrovat sazeničky? Jednoduché přesazování pro začátečníky Hodnocení 53×

Jak správně pikýrovat sazeničky? Jednoduché přesazování pro začátečníky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Polévka z hlávkového zelí

Pitan před 9 hodinami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Sony.P před 11 hodinami

Karamelový dezert

thekumsen před 11 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

jijana před 12 hodinami

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

Sova1 před 13 hodinami

Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky

barypb před 15 hodinami

Hrušková povidla na frgále

LeoBart před 15 hodinami

Suroviny:
tvaroh plnotučný, jogurt bílý, tuňák, tuňákový salát, cibule, cibule červená, feferonka, vejce, citron, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Fazolkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Kedlubnová omáčka podle babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

misova 50 min

Chowder s treskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Moanka 40 min

Dušená telecí líčka se zeleninovým pyré (v pomalém hrnci)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

rozmarynaH 170 min

Hovězí nudličky s vůní uzeného

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Pikantní tuňáková pomazánka

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno