Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 794 kJ / 3 775 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,32 g |
| Tuky | 153,37 g |
| Vláknina | 21,35 g |
| Cholesterol | 539 mg |
| Sodík | 363 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 518,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suché ingredience dobře promícháme.
Krok 2: Zvlášť smícháme mléko s vejci, medem, olejem, pak vlijeme do suché směsi.
Krok 3: Promícháme a vlijeme do pekáče o velikosti 35 x 25 cm, který vyložíme pečícím papírem.
Krok 4: Těsto rozprostřeme a vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 180 st. podle potřeby, špejlí zkusíme, zda je perník hotový. Po vychladnutí nakrájíme.
Zveřejněno 10. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Moje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Nejnovější recepty
Smetanové karbanátky se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Candát na víně
Přidáno před 5 hodinami
Tortellini zapečené v rajčatové omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Venkovský koláč se špenátem
Přidáno před 9 hodinami
Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty
Přidáno před 14 hodinami
Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce
Přidáno 29. 5. 2026 17:49:55
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka
kacaba10 před 2 hodinami
Karamelové zelí
Adrienalis před 2 hodinami
Kakaové řezy s mandarinkami
bint2103 před 3 hodinami
Vošouch s anglickou slaninou
Jajanina před 3 hodinami
Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem
Jajanina před 3 hodinami
Banánová bábovka
dejvi01 před 4 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Lehoncakma před 4 hodinami
Mleté řízky s nivou
vanilj před 5 hodinami
Jogurtová bábovka II
Lendoulinecek před 5 hodinami
Dušená mrkev s vepřovým masem
Evellinka před 6 hodinami
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr,
prášek do perníku,
kakao,
skořice mletá,
koření do perníku,
vejce,
olej,
mléko,
med
Komentáře (7)