Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 794 kJ / 3 775 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,32 g |
| Tuky | 153,37 g |
| Vláknina | 21,35 g |
| Cholesterol | 539 mg |
| Sodík | 363 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 518,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suché ingredience dobře promícháme.
Krok 2: Zvlášť smícháme mléko s vejci, medem, olejem, pak vlijeme do suché směsi.
Krok 3: Promícháme a vlijeme do pekáče o velikosti 35 x 25 cm, který vyložíme pečícím papírem.
Krok 4: Těsto rozprostřeme a vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 180 st. podle potřeby, špejlí zkusíme, zda je perník hotový. Po vychladnutí nakrájíme.
Zveřejněno 10. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Moje poznámka
Perník lehký jako vánek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mlWR
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Rychlé nočky (halušky) s bryndzou a slaninou
Přidáno před 1 hodinou
Kynuté jablkové taštičky s tvarohem
Přidáno před 4 hodinami
Holubky na špízu
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny s tuňákem z konzervy ve vlastní šťávě
Přidáno před 9 hodinami
Uherská králičí stehna
Přidáno před 9 hodinami
Uzený tolstolobik z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
Valis před 1 hodinou
Zeleninový salát s polníčkem
Limek před 3 hodinami
Pomalá kachna
Tynka1 před 3 hodinami
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
vanice před 5 hodinami
Bábovka ze šlehačky
Kajkajak před 5 hodinami
Domácí nudle široké
magdalenka před 5 hodinami
Extra rychlé lívance
Danulka52 před 6 hodinami
Jogurtová bábovka
Hanamitasova před 6 hodinami
Vepřový ptáček v rozletu
Katavari před 7 hodinami
Kuřecí nudličky "razdva"
Valis před 9 hodinami
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr,
prášek do perníku,
kakao,
skořice mletá,
koření do perníku,
vejce,
olej,
mléko,
med
Komentáře (7)