Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s cuketou a jablkem

Name: Salát s cuketou a jablkem
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/4 hlávky bílého zelí; 1 jablko; 1 mrkev; 1 červená cibule; 1 malá cuketa; sůl a pepř; Zálivka:; 1 lžíce olivového oleje; 1 lžička plnotučné hořčice; cukr podle chuti nebo jablečný ocet; šťáva z citronu

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 5 min

35 min (30 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Salát s cuketou a jablkem, Salát s cuketou a jablkem — Salát s cuketou a jablkem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 013 kJ / 481 kcal
Bílkoviny	15,17 g
Tuky	14,44 g
Vláknina	31,19 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	232 mg
Sůl	0,25 g
Sacharidy	58,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na jemné nudličky, spaříme vařící vodou a necháme 5 minut pod pokličkou, pak slijeme. Krok 2: Přidáme nakrájenou cibuli a nahrubo nastrouhanou mrkev a cuketu i se slupkou. Jablko zbavíme jadřinců a nakrájíme na kostičky. Krok 3: Osolíme a opepříme a vmícháme zálivku.

Zelí nakrájíme na jemné nudličky, spaříme vařící vodou a necháme 5 minut pod pokličkou, pak slijeme.
Přidáme nakrájenou cibuli a nahrubo nastrouhanou mrkev a cuketu i se slupkou. Jablko zbavíme jadřinců a nakrájíme na kostičky.
Osolíme a opepříme a vmícháme zálivku.

TIP: Podzimní zeleninové saláty plné vitamínů

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 5. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s cuketou a jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mlLE

Fazolkový salát s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Salát z grilované cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Simply Food 30 min

Kuřecí salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

maris

Zelný salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 10 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Kocmax 15 min

Salát z mrkve a jablek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

DRAHA 15 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 100 min

Vepřové kostky po bratislavsku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 70 min

Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 15 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Oběd
Večeře
Dietní recepty
Zdravé recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den
Grilování a BBQ
Letní recepty
Zelí
Česká kuchyně
Blanšírování

Moje poznámka

Salát s cuketou a jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mlLE

Náhodný recept

Kuřecí s ananasovým zelím na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Brynzová pěna

Přidáno před 13 hodinami

Placičky z tresky a hrášku

Přidáno před 18 hodinami

Hermelín zapečený v zelenině

Přidáno 4. 5. 2025 05:13

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno 4. 5. 2025 05:04

Cuketová buchta s čokoládou Margot

Přidáno 4. 5. 2025 04:49

Nepečená roláda s kiwi

Přidáno 4. 5. 2025 04:34

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova 9. 5. 2022 05:58

Přečtěte si

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

Slavný americký dezert banánový pudink: Vrstvený zázrak, který se rozplývá na jazyku, připravit jej přitom zvládne každý

Vyzkoušeli jsme výjimečně snadné pěstování bazalky z odřezku: Nekonečná bylinka nás překvapila

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Nejnovější články

Řízek Ondráš: Plátky kuřecího obalené v těstíčku na bramboráky jsou krásně křupavé a šťavnaté, voní česnekem a majoránkou

Tvarohové řezy s jablky a drobenkou: Lahodná a vláčná dobrota voní vanilkou a skořicí, vypadá efektně a chutná luxusně

Slavný americký dezert banánový pudink: Vrstvený zázrak, který se rozplývá na jazyku, připravit jej přitom zvládne každý

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Masové kuličky s fazolemi Videorecept

Masové kuličky s fazolemi

Vali1 před 1 hodinou

Celozrnné rohlíky s omládkem

Dajda před 3 hodinami

Chilli con carne Videorecept

Lucie1001 před 16 hodinami

Hrášková polévka podle Pohlreicha Videorecept

Hrášková polévka podle Pohlreicha

Verunka 81 před 16 hodinami

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

bublinka.1 před 17 hodinami

Kuřecí plátky v bylinkové omáčce

RomanaMonika před 17 hodinami

Suroviny:
zelí bílé, jablko, mrkev, cibule červená, cuketa, pepř, olej olivový, hořčice plnotučná, cukr, šťáva citronová

Salát s cuketou a jablkem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji