Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 245 kJ / 1 254 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 136,40 g |
| Tuky | 47,45 g |
| Vláknina | 7,35 g |
| Cholesterol | 462 mg |
| Sodík | 1,93 g |
| Sůl | 4,75 g |
| Sacharidy | 66,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybacie filety osolíme a posypemne mletou rascou.
Krok 2: Pekáč vymažeme a dáme doň zemiaky nakrájané na kolieska asi 5 mm hrubé. Osolíme, posypeme mletou rascou.
Krok 3: Na zemiaky rozložíme na kolieska narezaný pór a naň položíme filety rýb.
Krok 4: V smotane rozmiešame nasekanú pažitku a zalejeme.
Krok 5: Zakryté pečieme v rúre asi 40 minút.
Krok 6: Potom odkryjeme, posypeme strúhaným syrom a dopečieme dozlata.
Zveřejněno 9. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí pekáč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ryQB
Moje poznámka
Rybí pekáč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ryQB
Nejnovější recepty
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 5 hodinami
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 10 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 11 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno 15. 12. 2025 18:22:09
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní pečená kuřecí křídla
petrp před 2 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Patoja před 2 hodinami
Rakvičkové jednohubky bez amonia
JanaK24 před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
veronikatun před 4 hodinami
Máslový krém na vánoční cukroví
Hanka112 před 4 hodinami
Pravý vajíčkový salát podle ČSN
dedektonik před 5 hodinami
Pařížské tyčinky od maminky
KralicekZ před 5 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Wikki před 5 hodinami
Drožďová pomazánka s vločkami
magdalenka před 6 hodinami
Bezlepková vánoční štola
mirka3 před 6 hodinami
Suroviny:
filet z ryb,
brambory,
pórek,
smetana,
sýr tvrdý,
pažitka,
kmín mletý,
sůl
Komentáře (6)
Inak, u nás sa vraví, že rybárovi treba na rybačku zabaliť mydlo a uterák.