Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 314 kJ / 553 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,35 g |
| Tuky | 31,31 g |
| Vláknina | 41,00 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Sodík | 143 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 28,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné klouzky nakrájíme na 0,5 cm plátky. Cibuli nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Do kastrolu na rozpuštěné máslo dáme zesklovatět cibuli, přidáme kmín a necháme rozvonět.
Krok 3: Přidáme klouzky, vodu, promícháme a přikryté pokličkou dusíme slabým varem 5 minut.
Krok 4: Po této době, kdy klouzky pustí vodu, všechen obsah z kastrolu překlopíme do velké pánve a za stálého míchání necháme odpařit všechnu tekutinu.
Krok 5: Až máme hotovo, opět klouzky přemístíme do kastrolu, zalijeme smetanou, mírně osolíme, opepříme a slabým varem vaříme 5 minut.
Krok 6: Poté přidáme jogurt, promícháme, podle potřeby dochutíme a necháme prohřát.
Krok 7: Podáváme s vařenými bramborami a sázenými nebo vařenými vejci.
Na talíři vše posypeme nakrájenou petrželkou.
Na talíři vše posypeme nakrájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Klouzky na smetaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1w1N0
Moje poznámka
Klouzky na smetaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1w1N0
Nejnovější recepty
Velikonoční mandlová nádivka
Přidáno před 7 hodinami
Zdravý tvarohový dezert s lesním ovocem
Přidáno před 8 hodinami
Kořeněná míchaná vejce s rajčaty
Přidáno před 9 hodinami
Nadívaná vepřová pečeně
Přidáno před 12 hodinami
Špízy z krkovice se šťávou z výpeku
Přidáno před 12 hodinami
Bylinkový losos na másle s listovým salátem a jablkem
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s broskvemi
Vytvarnik před 5 hodinami
Pikantní kuřecí směs s játry a paprikami
Sahula před 5 hodinami
Rizoto z vepřové konzervy
grohana před 5 hodinami
Čočková polévka se zakysanou smetanou
Sahula před 5 hodinami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
teufel před 7 hodinami
Polévka z bílých fazolí a sušených hub
wimra před 8 hodinami
Segedínský salát podle ČSN
kkkkkk před 8 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici
kobra0007 před 9 hodinami
Maďarská bramborová polévka
Kajkajak před 10 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
LucyTekk před 10 hodinami
Suroviny:
houba klouzek,
cibule,
smetana,
jogurt smetanový,
máslo,
voda,
kmín drcený,
pepř mletý,
sůl,
petrželka
Komentáře (5)
Na našem sídlišti rostou jenom žampiony,ale ty pejsci zodpovědně očůrávají