Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Pestrý těstovinový salát
Těstovinový salát je snadným a rychlým řešením obědu, svačiny i večeře. Porci oblíbených vrtulí nebo mašliček doplníme zeleninou a olivovým olejem. Chuť celému salátu pak dodá také nastrouhaný tvrdý sýr.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 084 kJ / 1 215 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,83 g |
| Tuky | 39,20 g |
| Vláknina | 21,93 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,04 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 160,29 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve ve vroucí osolené vodě uvaříme těstoviny. Po uvaření je scedíme a necháme vychladnout.
Krok 2: Do hluboké mísy vlijeme olej. Přidáme na tenké plátky nakrájený česnek, sůl, opepříme a důkladně promícháme.
Krok 3: Poté přimícháme uvařené vychladlé těstoviny, nakrájená rajčata, papriky, cibuli, půlky plněných oliv a nahrubo nastrouhaný sýr.
Krok 4: Vše společně zlehka zamícháme a necháme asi 30 minut v chladu odležet.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pestrý těstovinový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/APZp
Moje poznámka
Pestrý těstovinový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/APZp
Nejnovější recepty
Kuřecí orzo
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 18 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno před 18 hodinami
Kuskus se sušenými rajčaty
Přidáno 3. 9. 2025 14:12:01
Cuketový sachr
Přidáno 3. 9. 2025 12:00:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi Pomodori
Jan Nemec před 1 hodinou
Mleté maso s kolínky
MichalRaby před 3 hodinami
Výborná houbová omáčka
Sahula před 4 hodinami
Buchtičky s krémem
polednovakaterina18 před 5 hodinami
Kuřecí maso ve sladké chilli omáčce
AlienX před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
iveta.kroul před 6 hodinami
Fazolový salát s feferonkou
milanow před 7 hodinami
Cuketový perník
MonikaP. před 7 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
Slavista62 před 7 hodinami
Tématické fráze:
těstovinový salát,
dobrý těstovinový salát,
těstovinový salát recepty,
veganský těstovinový salát,
salát z oliv,
veganský těstovinový salát recept,
těstovinový salát recept,
těstovinový salát recept,
recept na těstovinový salát,
recepty rajčata papriky těstoviny cibule česnek,
salát z oliv a syra,
salát těstovinový,
veganský salát recept,
recept- těstovinový salát recept,
testovinove saláty recepty,
těstovinový salát veganský,
vegansky těstovinový salát recepty,
veganský těstoviový salát,
těstovinový bez masí salát,
těstovinový salát menu
Suroviny:
těstoviny,
voda,
sůl,
sýr tvrdý,
paprika čerstvá zelená,
paprika čerstvá žlutá,
cibule,
rajče,
česnek,
olivy,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)