Zeleninový salát se surimi tyčinkami
Obohaťte svůj jídelníček lehkým a chutným zeleninovým salátem se surimi tyčinkami a mandarinkami. Tato kombinace křupavé zeleniny, jemných surimi tyčinek a sladkých mandarinek vám zajisté zachutná.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 187 kJ / 523 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,40 g |
Tuky | 37,55 g |
Vláknina | 13,55 g |
Cholesterol | 59 mg |
Sodík | 433 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 30,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čínské zelí pokrájíme na proužky, ostatní zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky a dáme do mísy.
Krok 2: Do mísy přisypeme kukuřici a mandarinky bez nálevu, najemno pokrájenou bazalku a surimi tyčinky na kostky.
Krok 3: Přidáme majonézu, podle chuti sůl a pepř, promícháme a necháme vychladit.
Zveřejněno 27. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát se surimi tyčinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jR8pW
Moje poznámka
Zeleninový salát se surimi tyčinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jR8pW
Nejnovější recepty
Meruňkový nákyp
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu
Přidáno před 2 hodinami
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno před 23 hodinami
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Meruňkový páj s tvarohem
Přidáno 19. 6. 2025 10:01
Caesar salát naší rodiny
Přidáno 19. 6. 2025 09:27
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánová bábovka s jogurtem
Milusedrabkova před 1 minutou
Vlašský salát retro (podle ČSN z roku 1976)
soumar99 před 4 minutami
Knedlík z hladké mouky (pro nás, žijící v cizině)
Tereziena před 1 hodinou
Hovězí po myslivecku v PH
monyss před 2 hodinami
Pudingová bublanina z 1 vejce
Markeeta před 3 hodinami
Klobásy se zelím
pavelcicha před 4 hodinami
Salát s cottage
SenBri před 5 hodinami
Roládky na špejli
anicka1 před 5 hodinami
Rychlá buchta s povidly
Hubenoura před 7 hodinami
Brokolicovo-celerová polévka
TondaJ před 7 hodinami
Suroviny:
zelí čínské,
rajče,
paprika,
okurka čerstvá,
surimi,
kukuřice sterilovaná,
mandarinky,
bazalka čerstvá,
majonéza,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)