Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Knäckebrot jako dietní chlebíček

Připravte si odlehčenou verzi obložených chlebíčků. Křupavý knäckebrot potřený čerstvým kozím sýrem a nazdobený kvalitními surovinami neodmítne ani ten nejpřísnější dietář.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 8 min Doba přípravy: 8 min

8 min (8 min příprava)

Knäckebrot jako dietní chlebíček
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 422 kJ /
340 kcal
Bílkoviny29,47 g
Tuky22,18 g
Vláknina0,96 g
Cholesterol 321 mg
Sodík 949 mg
Sůl2,21 g
Sacharidy5,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátky knäckebrotu lehce potřeme čerstvým sýrem jaký máme rádi, může být i kozí. Krok 2: Poklademe plátky libové šunky, na kolečka nakrájeným vařeným vejcem, které proložíme kolečky rajčat. Krok 3: Lehce osolíme a ozdobíme plátky okurky, cibulkou a petrželkou.

TIP: Odlehčená jídla

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 8. 2024

Poznámka autorky Marie Svarcova

Když přijede na návštěvu dcera, která právě drží dietu tak vznikne takové rychlé pohoštění.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Knäckebrot jako dietní chlebíček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRnAl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Knäckebrot jako dietní chlebíček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRnAl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Marie Svarcova Marie Svarcova 6. 8. 2024 04:37
mtvrdikova: :-) děkuji za komentář . :-) Cibuli na kolečka nebo půlkolečka - na sítu spařím, ihned propláchnu studenou vodou a nechám okapat. Smíchám 1 lžičku rýžového octa,1 lžičku cukru kryupice a špetku soli. Promíchám s cibulí, použít tak za 15minut, vydrží v chladu 14 dní uzavřená. Skvělá na chlebíčky, jednohubky, do salátů i třeba k masu. :-K Krásný den

mtvrdikova mtvrdikova 6. 8. 2024 04:26
Vypadá to krásně a určitě to tak i chutná:-K jak děláte tu nakládanou cibuli, prosím :-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 5. 8. 2024 16:54
zdenka.s: :-) Zdeničko, děkuji za komentář i když žádná krása to tedy není ale prý to bylo moc dobré. Ty růžové proužky jsou nakládaná červená cibule. Nakládám cibuli obyčejnou i červenou (zvlášť) máme ji rádi nejen na ozdobu různých chuťovek, chlebíčků ale i do salátů a k masu apod. Syrová cibule mi nedělá dobře a tato je velmi dobrá. :-K Přeji krásné zakončení dnešního dne a pohodový večer.

zdenka.s zdenka.s 5. 8. 2024 16:09
Marie Svarcova: Maruško , to je krása, co dokáží udělat Tvé šikovné ruce a fantazie z ,, obyčejného " knäckebrotu :yes::yes::yes: co jsou ty růžové proužky nahoře ? :-)

Marie Svarcova Marie Svarcova přidala novou fotografii! 5. 8. 2024 14:28

Knäckebrot jako dietní chlebíček

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
knackebrot, sýr čerstvý, šunka, vejce, rajče, okurka salátová, sůl, pepř mletý, cibule červená, petrželka

Přidat fotografie receptu