Pikantní treska v balíčku

Name: Pikantní treska v balíčku
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 400 g tresky; 300 g zelených fazolek; 3 lžíce olivového oleje; 1 lžíce harissy; 1 lžička dijonské hořćice; 1/2 lžičky mletého koriandru; 1/2 lžičky kari; 1/2 lžičky kurkumy; 1/2 lžičky mletého pepře; 1/2 lžičky soli; 100 g oliv; 1/2 lžičky sušeného oregana; 4 plátky citronu

Pikantní treska v balíčku s citronem a olivami je vynikající a aromatický pokrm, který přináší do vaší kuchyně nádech středomořské kuchyně. Křehká treska je pečená s plátky citronu a olivami, které jí dodají osvěžující kyselost a intenzivní chuť.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

maris

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 713 kJ / 888 kcal
Bílkoviny	80,88 g
Tuky	48,40 g
Vláknina	21,78 g
Cholesterol	240 mg
Sodík	2,24 g
Sůl	5,39 g
Sacharidy	21,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Olej smícháme s uvedeným kořením a umícháme pastu. Krok 2: Připravíme dva kusy pečicího papíru. Na každý dáme dva plátky citronu, na citron rozložíme očistěné fazolky.
Rybu potřeme připravenou pastou, rozdělíme na dvě porce a položíme na fazolky.
Posypeme olivami a zabalíme do balíčku. Krok 3: Pečeme v troubě na 180 °C cca 20 minut. Já jsem pekla v remosce 30 minut.

Olej smícháme s uvedeným kořením a umícháme pastu.
Připravíme dva kusy pečicího papíru. Na každý dáme dva plátky citronu, na citron rozložíme očistěné fazolky.
Rybu potřeme připravenou pastou, rozdělíme na dvě porce a položíme na fazolky.
Posypeme olivami a zabalíme do balíčku.
Pečeme v troubě na 180 °C cca 20 minut. Já jsem pekla v remosce 30 minut.

TIP: Jak pracovat se zmrzlou treskou - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pikantní treska v balíčku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pYzL2

Slaninové balíčky z tresky tmavé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Rybí balíček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

jahoda 60 min

Lososové balíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucasinka

Balíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

M.Michaela

Hovězí balíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera

Kuřecí balíček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hanahcotton

Zobrazit více

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem Videorecept

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Vepřové na houbách Videorecept

Vepřové na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 60 min

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 110 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Jablkový závin z listového těsta Videorecept

Jablkový závin z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 65 min

Zobrazit více

Ryby
Treska

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Pikantní chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Citrusy
Zelenina
Pečení

Moje poznámka

Pikantní treska v balíčku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pYzL2

Náhodný recept

Vepřové maso dvou barev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 6 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 11 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 12 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 13 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

maris 17. 8. 2024 08:47

Bayta, Maruško - moc děkuji

a doufám, že jestli vyzkoušíte, tak vám bude chutnat (jako nám)

Marie Svarcova 15. 8. 2024 06:27

Recept se mi moc líbí a určitě mi bude chutnat taková rybička

Bayta 14. 8. 2024 18:32

Ta kombinace chutí je velmi zajímavá, určitě stojí za to vyzkoušet

maris 14. 8. 2024 16:52

Hello, moc mě to od Tebe těší, děkuji

Hella moderátorka 14. 8. 2024 10:01

Ryby miluju na všechny způsoby. Perfektně napsaný recept a krásná fotka!

maris přidala nové fotografie! 14. 8. 2024 08:20

Přečtěte si

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Pirohy: Jak připravit různé druhy této pochoutky? Tipy pomohou nejen začátečníkům Hodnocení 6×

Pirohy: Jak připravit různé druhy této pochoutky? Tipy pomohou nejen začátečníkům

Prázdniny u babičky: Hrníčková bábovka, která navodí chvíle pohody. Je nadýchaná, piškotová a hotová raz dva

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Jak pracovat se zmrzlou treskou? Jako jedna z mála mražených ryb nepotřebuje dlouhou přípravu Hodnocení 30×

Jak pracovat se zmrzlou treskou? Jako jedna z mála mražených ryb nepotřebuje dlouhou přípravu

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 2 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 3 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 4 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 4 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 5 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 6 hodinami

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 8 hodinami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 8 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 10 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 10 hodinami

Suroviny:
treska, fazolky zelené, olej olivový, harissa, koriandr sušený, koření kari, kurkuma, pepř mletý, sůl, olivy, koření oregáno sušené, citron

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí kapsa na bramborách a cuketě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jikotka 90 min

Štola s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Petonka 65 min

Dort traktor pro známého

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

kucerova45

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

anubis 90 min

Hraběnčiny řezy - bezlepkové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Olga Urvalkova

Pikantní treska v balíčku

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský