Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Name: Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 35 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Maso:; 2 kuřecí stehna; sůl; 1 špetka drceného kmínu; 1 lžička másla; 1,5 lžičky sušených bylinek (oregano, rozmarýn, tymián); 1 lžička mleté sladké papriky; Restovaná mrkev:; 300 g mrkve; sůl; mletý pepř; 1 lžička másla; 2 lžíce citronové šťávy

Obědových inspirací není nikdy dost. Krásně šťavnatá kuřecí stehna, příjemně vonící po bylinkách, podáváme s restovanou mrkví. Sytý a chutný pokrm je jednoduchý a nenáročný na přípravu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 85 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 50 min

85 min (35 min příprava + 50 min tepelná úprava)

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 032 kJ / 247 kcal
Bílkoviny	3,24 g
Tuky	13,76 g
Vláknina	8,86 g
Cholesterol	41 mg
Sodík	242 mg
Sůl	0,60 g
Sacharidy	23,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mletou papriku smícháme s trochou vody. Touto směsí potřeme kuřecí stehna z obou stran. Pak je osolíme, posypeme drceným kmínem a bylinkami. Krok 2: Položíme do zapékací mísy a přidáme lžičku másla. Pečeme doměkka v remosce nebo v troubě. V troubě pečeme na 200 °C necelou hodinu. Během pečení podle potřeby podlijeme trochou vody. Krok 3: Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle, dáme na pánev, osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Krok 4: Přidáme lžičku másla a trošku podlijeme vodou. Restujeme za častého míchání, mrkev by měla být na skus.

Mletou papriku smícháme s trochou vody. Touto směsí potřeme kuřecí stehna z obou stran. Pak je osolíme, posypeme drceným kmínem a bylinkami.
Položíme do zapékací mísy a přidáme lžičku másla. Pečeme doměkka v remosce nebo v troubě. V troubě pečeme na 200 °C necelou hodinu. Během pečení podle potřeby podlijeme trochou vody.
Jak správně péct kuřecí stehna v troubě?
Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle, dáme na pánev, osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou.
Přidáme lžičku másla a trošku podlijeme vodou. Restujeme za častého míchání, mrkev by měla být na skus.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w9zo

Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Kuřecí stehno s pečenou mrkví a květákem (vhodné pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Pečené uzené stehno s pečenou zeleninou (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Restované kuřecí prso se žampiony a mrkví (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Restovaná zelenina, vejce a balkánský sýr (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Tvarožník vhodný pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 85 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Vepřové na česneku s uzenou paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 75 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 85 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 70 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 140 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Snadné recepty
Běžný den
Pečení

Moje poznámka

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w9zo

Náhodný recept

Máslové kuřátko na česneku, cibuli a rozmarýnu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bibinka 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Krkovička smažená v těstíčku

Přidáno před 38 minutami

Hot cross bunnies

Přidáno před 1 hodinou

Mrkvová polévka s krevetovým špízem

Přidáno před 17 hodinami

Srnčí kýta se šťouchanými brambory

Přidáno před 17 hodinami

Tvarohový dortík s lesním ovocem

Přidáno před 21 hodinami

České tiramisu s tvarohem a zakysanou smetanou

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 26. 8. 2024 04:39

Děkuji, jsem diabetik, tak se snažím omezit přílohy.

Marie Svarcova 26. 8. 2024 04:36

To je oblíbené jídlo mé dcery a pokaždé když přijede tak to vařím pro nás dvě (ostatní moc mrkev nemusí a netuší o co přichází) je to výborné.

RubyRom přidala novou fotografii! 25. 8. 2024 10:50

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jednoduše a rychle připravený kuskus chutná se sýrem cottage a zeleninou Hodnocení 23×

Jednoduše a rychle připravený kuskus chutná se sýrem cottage a zeleninou

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem Hodnocení 6×

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Komunistické špagety Matěje Rupperta: Jedna surovina z nich dělá naprostou delikatesu

Šťavnatá pečená kuřecí stehna: Není jednodušší přípravy masa v troubě. Poradíme vám, jak na to Hodnocení 655×

Šťavnatá pečená kuřecí stehna: Není jednodušší přípravy masa v troubě. Poradíme vám, jak na to

Děsivý díl pořadu Prostřeno! v Havířově: Hosté zvraceli a hostitelka se s pláčem hroutila, nepomohly ani chlebíčky

Nejnovější články

Úžasně čokoládová pařížská roláda: Tento moučník okouzlí každého, příprava přitom není vůbec složitá

Svěží mrkvové muffiny: Vynikající jarní moučník, který je svou barvou, chutí a hlavní ingrediencí jako dělaný na Velikonoce

Zapomeňte na klasický smažený květák: Tuhle vylepšenou verzi se šunkou a sýrem po vás bude chtít každý

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Romanazak před 2 minutami

Domácí kynuté knedlíky

LidunkaDubinka před 50 minutami

Celozrnné špaldové housky

HaninaL2701 před 53 minutami

Francouzské palačinky Videorecept

Francouzské palačinky

pazderka83 před 1 hodinou

Vepřová kýta à la zvěřina v PH

Ondra.H před 1 hodinou

Domácí bramborové gnocchi Videorecept

Domácí bramborové gnocchi

Myska311 před 1 hodinou

Boloňské špagety Videorecept

Boloňské špagety

Alamatej před 2 hodinami

Kynuté povidlové frgály s drobenkou

Anjina před 2 hodinami

Mrkvový beránek

eskymak před 8 hodinami

Chilli fazole s klobásou a sušenými rajčaty

rici.cochtan před 9 hodinami

Suroviny:
stehno kuřecí, sůl, kmín drcený, máslo, bylinky sušené, paprika sušená sladká, mrkev, sůl, pepř mletý, máslo, šťáva citronová

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno