Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Name: Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 35 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Maso:; 2 kuřecí stehna; sůl; 1 špetka drceného kmínu; 1 lžička másla; 1,5 lžičky sušených bylinek (oregano, rozmarýn, tymián); 1 lžička mleté sladké papriky; Restovaná mrkev:; 300 g mrkve; sůl; mletý pepř; 1 lžička másla; 2 lžíce citronové šťávy

Obědových inspirací není nikdy dost. Krásně šťavnatá kuřecí stehna, příjemně vonící po bylinkách, podáváme s restovanou mrkví. Sytý a chutný pokrm je jednoduchý a nenáročný na přípravu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 85 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 50 min

85 min (35 min příprava + 50 min tepelná úprava)

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 032 kJ / 247 kcal
Bílkoviny	3,24 g
Tuky	13,76 g
Vláknina	8,86 g
Cholesterol	41 mg
Sodík	242 mg
Sůl	0,60 g
Sacharidy	23,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mletou papriku smícháme s trochou vody. Touto směsí potřeme kuřecí stehna z obou stran. Pak je osolíme, posypeme drceným kmínem a bylinkami. Krok 2: Položíme do zapékací mísy a přidáme lžičku másla. Pečeme doměkka v remosce nebo v troubě. V troubě pečeme na 200 °C necelou hodinu. Během pečení podle potřeby podlijeme trochou vody. Krok 3: Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle, dáme na pánev, osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Krok 4: Přidáme lžičku másla a trošku podlijeme vodou. Restujeme za častého míchání, mrkev by měla být na skus.

Mletou papriku smícháme s trochou vody. Touto směsí potřeme kuřecí stehna z obou stran. Pak je osolíme, posypeme drceným kmínem a bylinkami.
Položíme do zapékací mísy a přidáme lžičku másla. Pečeme doměkka v remosce nebo v troubě. V troubě pečeme na 200 °C necelou hodinu. Během pečení podle potřeby podlijeme trochou vody.
Jak správně péct kuřecí stehna v troubě?
Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle, dáme na pánev, osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou.
Přidáme lžičku másla a trošku podlijeme vodou. Restujeme za častého míchání, mrkev by měla být na skus.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w9zo

Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Kuřecí stehno s pečenou mrkví a květákem (vhodné pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Pečené uzené stehno s pečenou zeleninou (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Restované kuřecí prso se žampiony a mrkví (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Tvarožník vhodný pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 85 min

Restovaná zelenina, vejce a balkánský sýr (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 55 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 50 min

Vepřové kostky po bratislavsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 70 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 85 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Snadné recepty
Běžný den
Pečení

Moje poznámka

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w9zo

Náhodný recept

Punčový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Houby nakládané se zeleninou

Přidáno před 18 minutami

Pirohy s mletým hovězím masem

Přidáno před 2 hodinami

Plněné rohlíkové smaženky

Přidáno před 3 hodinami

Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví

Přidáno před 13 hodinami

Česnekové plněné pečivo

Přidáno před 14 hodinami

Zapečená dýně plněná vepřovým masem

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 26. 8. 2024 05:39

Děkuji, jsem diabetik, tak se snažím omezit přílohy.

Marie Svarcova 26. 8. 2024 05:36

To je oblíbené jídlo mé dcery a pokaždé když přijede tak to vařím pro nás dvě (ostatní moc mrkev nemusí a netuší o co přichází) je to výborné.

RubyRom přidala novou fotografii! 25. 8. 2024 11:50

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Jablka po nakrájení rychle hnědnou. Půl lžičky soli pomůže udržet jejich světlou barvu až 12 hodin

Jak připravit kuřecí špízy na gril: Kousky jídla ,,co dům dá" na špejli i na jehle Hodnocení 2×

Jak připravit kuřecí špízy na gril: Kousky jídla ,,co dům dá" na špejli i na jehle

Kolik lžic kávy dát na jeden hrnek: Jednoduché pravidlo pomůže, aby nebyla vodová ani příliš silná

Zelné slížky chutnají nejlépe se slaninou nebo škvarky. Levné jídlo našich předků si snadno uděláte i dnes

Tajemství dokonalé smaženice. Některým houbám 20 minut dušení nestačí, pozor hlavně na hřib kovář a václavky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Kuřecí stripsy z horkovzdušné fritézy: Do 15 minut jsou hotové včetně salátu se zálivkou Hodnocení 2×

Kuřecí stripsy z horkovzdušné fritézy: Do 15 minut jsou hotové včetně salátu se zálivkou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hrachová kaše s cibulkou Videorecept

Hrachová kaše s cibulkou

Ketynna před 46 minutami

Rajčatový salát s bazalkou

magdalenka před 54 minutami

Strouhaný koláč s banánovou náplní Videorecept

Strouhaný koláč s banánovou náplní

Milumar před 1 hodinou

Banánové muffiny Videorecept

Banánové muffiny

Milumar před 1 hodinou

Buďáky (slíváky)

Sahula před 1 hodinou

Pařížský salát Videorecept

Pařížský salát

Sandra92 před 1 hodinou

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

ilona28 před 2 hodinami

Hrnková banánová buchta

VenkovskyVseumel před 2 hodinami

Tvarohová pomazánka s mrkví a Nivou

magdalenka před 3 hodinami

Rajčatový salát s jogurtem

magdalenka před 3 hodinami

Suroviny:
stehno kuřecí, sůl, kmín drcený, máslo, bylinky sušené, paprika sušená sladká, mrkev, sůl, pepř mletý, máslo, šťáva citronová

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Jak připravit vejmrdu. Jablko zmírní ostrost křenu a správné dochucení z ní udělá skvělou přílohu k masu

8 foto Okurku nestačí jen dát do lednice. Zabalte ji do papírové utěrky, zajímavý je i trik s bílkem

9 foto Kolik lžic kávy dát na jeden hrnek: Jednoduché pravidlo pomůže, aby nebyla vodová ani příliš silná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto
Jak připravit vejmrdu. Jablko zmírní ostrost křenu a správné dochucení z ní udělá skvělou přílohu k masu

8 foto
Okurku nestačí jen dát do lednice. Zabalte ji do papírové utěrky, zajímavý je i trik s bílkem

9 foto
Kolik lžic kávy dát na jeden hrnek: Jednoduché pravidlo pomůže, aby nebyla vodová ani příliš silná