Jáhly s dýní a žampiony
Jáhly jsou snadno stravitelné a obsahují mnoho vlákniny, proto je dobré je zařadit do našeho jídelníčku. Spolu s pečenou dýní a restovanými žampiony tvoří výborné jídlo, které dobře zasytí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 502 kJ / 837 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 28,93 g | 
| Tuky | 6,03 g | 
| Vláknina | 32,45 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 48 mg | 
| Sůl | 0,02 g | 
| Sacharidy | 153,28 g | 
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Jáhly s dýní a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNYw6
Moje poznámka
					 
				
Jáhly s dýní a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNYw6
Nejnovější recepty
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 15 hodinami
	
			 
	
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 16 hodinami
	
			 
	
Salát se smažákem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 3 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 4 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 5 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 6 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 6 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 7 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 7 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 7 hodinami
						Suroviny:
						
							dýně hokkaido, 
						
						
							olej, 
						
						
							saturejka, 
						
						
							česnek, 
						
						
							cibule, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř mletý, 
						
						
							paprika sušená uzená, 
						
						
							vývar zeleninový, 
						
						
							žampióny, 
						
						
							jáhly, 
						
						
							petrželka
						
					
 
	 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
	 
	 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentáře (3)