Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 140 kJ / 273 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,34 g |
| Tuky | 15,06 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 10,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvařený sójový granulát - vařím v ochucené vodě soj. omáčkou, kouskem masoxu - dáme na zpěněnou cibulku na 2 lžicích oleje. Můžeme přidat červenou papriku. Přidáme hotovou rajčatovou omáčku. Zamícháme, přidáme 1-2 stroužky česneku nakrájený na plátky - ale nemusí být.
Krok 2: Zapékací misku vytřu olejem. Na dno dám sój. maso, pokladu lasagne, popráším strouhaným sýrem. Opakujeme vrstvení. Poslední vrstva je sój. maso a sýr.
Krok 3: Misku přikryjeme alobalem a zapečeme.
Zveřejněno 4. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lasagne se sójovým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W7Do
Moje poznámka
Lasagne se sójovým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W7Do
Nejnovější recepty
Belgické lanýže
Přidáno před 57 minutami
Nejlepší plněné perníčky
Přidáno před 2 hodinami
Ořechové šuhajdy
Přidáno před 2 hodinami
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
Přidáno před 4 hodinami
Vinná klobáska v kabátku
Přidáno před 5 hodinami
Rybí filé s rajčaty a kapary
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová štola
[email protected] před 20 minutami
Vanilkové rohlíčky
Libotovska před 1 hodinou
Koňakové košíčky
kvetka před 1 hodinou
Hovězí polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Nejlepší marokánky
Lada008 před 3 hodinami
Krevety v máslové smetaně
Sahula před 3 hodinami
Banánové zdravé brownies
Hilperos před 3 hodinami
Vepřové nudličky po thajsku
Sahula před 3 hodinami
Putimské vepřové nudličky
Sahula před 4 hodinami
Tématické fráze:
lasagne recept,
lasagne,
lasagne se špenátem,
recept lasagne,
vegetarianske lasagne,
lasagne ze sojoveho masa,
lasagne bez masa,
lasaně se sojovým masem,
lasagne ze sojového granulátu,
jak vařit lasagne,
recept na lasagne,
lasagne recepty,
jak varit lasane,
lasagne pro vegetariany,
jídla bez masa,
sojove maso,
lazaně pro vegetariány,
lazane se sojovym masem,
lasane se sojou,
lasagne vegetariánské
Suroviny:
těstoviny lasagne,
granulát sojový,
sýr eidam,
omáčka rajčatová,
olej,
cibule,
česnek,
masox,
omáčka sojová
Komentáře (31)
Možná, že dám sojovému masu taky šanci, recept vypadá dobře, fotka ještě lépe