Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zeleninový krém

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Zeleninový krém, Zeleninový krém
Zeleninový krém
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 805 kJ /
909 kcal
Bílkoviny27,15 g
Tuky11,16 g
Vláknina14,22 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 888 mg
Sůl2,23 g
Sacharidy168,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu očistíme, omyjeme. Z kukuřice oloupeme zrna - lze i uvařit a oloupat, nebo použít sterilovaná zrna. Z každého druhu zeleniny si odložíme asi třetinu stranou na zavaření do polévky až na konec – já odložila zelenou a 1 bílou část pórku, 5 růžiček, čtvrtku kedlubny a kukuřici. Krok 2: Zbylou zeleninu nakrájíme na kousky a na rozpáleném tuku orestujeme –cca 4 min. Pak zalijeme vodou nebo vývarem, okořeníme špetkou tymiánu, ořechem, pepřem a solí a vaříme cca 15 minut. Krok 3: Mezitím si na pánvičce rozpálíme tuk a na něm krátce orestujeme zbylou zeleninu vcelku (i kukuřici), kterou posypeme grilovacím kořením (kedlubnu i porek samozřejmě rozkrájíme na stejně velké špalíčky) – restujeme asi 3 minuty. Krok 4: Mléko s rozmíchanou moukou vlijeme do polévky a vše rozmixujeme dohladka. Přidáme orestovanou zeleninu a za stálého míchání povaříme ještě cca 15 minut. Podle potřeby zředíme mlékem nebo naopak zahustíme moukou. Dochutíme stroužkem česneku a např. zeleninovou podravkou s bylinkami.
Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 9. 2009

Poznámka autorky spagetka

(počty těch surovin uvádím jen pro orientaci)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový krém

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VPXX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový krém

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VPXX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Paprika Paprika 21. 9. 2009 19:19
Vypadá dobře.:-p;-)

pipre pipre 21. 9. 2009 15:31
Špagetko, primovní polívčička! ;-):-*:yes::yes:+ 4.

Eliza Eliza 21. 9. 2009 15:24
Takové polévky máme moc rádi :-p :yes:, ukládám.

spagetka spagetka 21. 9. 2009 14:05
Jani, určitě se libečkem nic nezkazí, ale bylo tam dost toho zeleného pórku, takže mi to přišlo zbytečné, ale dochuť i jím.;-):-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 21. 9. 2009 13:50
Spagi, hodně zajímavá polévka! Hledám, hledám, kde konečně bude-"ochutíme libečkem":-)):-D a nikde nenacházím, jsem i tak přesvědčená, žes ho tam dala. Já už jsem si tak zvykla, že ho taky cpu všude. Líbí se mito;-):yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zeleninový krém, polévka zeleninový krém, zeleninový krém recept, zeleninový krém polévka, zeleninove kremy, zeleninových krém, recept zeleninovy krem, zeleninový krém, recept, recept na zeleninový krém, zeleninoví krém, zeleninový krém apetit, zeleninový krém s bylinkami, kvetakovy krém recept, kukuřičný krém, polévka zeleninový krém recept, jak zavařit kukuřičná zrna, recept polévka zeleninový krém, zeleninová krem, recept kukuřičný krém, recepty zeleninový krém

Suroviny:
vývar zeleninový, pórek, kedlubna, kapusta růžičková, kukuřice, tymián, česnek, ořech muškátový, sůl, pepř, koření na zeleninu, mléko, mouka hladká, zelenina

Přidat fotografie receptu