Pečená zelenina s bulgurem
Tento lahodný a zdravý pokrm spojuje chuťově bohatou pečenou zeleninu s jemně oříškovým bulgurem, čímž vytváří harmonický a sytý hlavní chod nebo přílohu. Ideální pro všechny milovníky zdravé kuchyně.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 943 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,71 g |
| Tuky | 2,76 g |
| Vláknina | 65,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,42 g |
| Sůl | 3,28 g |
| Sacharidy | 180,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pečená zelenina s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzMp
Moje poznámka
Pečená zelenina s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzMp
Nejnovější recepty
Brokolice úplně jednoduše
Přidáno před 3 hodinami
Plněné bramborové knedlíky s kapustou
Přidáno před 4 hodinami
Rychlý tvarohový štrúdl z hotového těsta
Přidáno před 5 hodinami
Roláda z cukety s brynzou a chorizem
Přidáno před 5 hodinami
Kapustovo-masový závin
Přidáno před 7 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici s jasmínovou rýží
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablkové toasty
Danulka52 před 47 minutami
Krémová polévka s červenou čočkou
magdalenka před 1 hodinou
Masové koule na žampionech
Ana_Kreb před 1 hodinou
Fazolová polévka pro tejaju
Kajkajak před 2 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
TerezaP před 3 hodinami
Sekaná od babičky
magdalenka před 4 hodinami
Míchaná vajíčka trochu jinak
magdalenka před 4 hodinami
Sloní žrádlo 2
magdalenka před 4 hodinami
Pórková polévka krémová
magdalenka před 4 hodinami
Řeznický zabijačkový guláš
zvojta před 5 hodinami
Tématické fráze:
bulgur s grilovanou zeleninou,
recept zelenina s bulgur,
bulgur se zeleninou,
bulgur s grilovanou zelenina,
zelenina s bulgurem,
zapečená zelenina s bulgurem,
grilovaná kedlubna,
bulgur s grilování zeleninou,
bulgur jako příloha,
jídla s grilovanou se zeleninou,
recepty bulgur,
bulgur recepty,
grilovaná zelenina a bulgur,
recepty s bulgurem,
bulgur zelenina,
bulgur s míchanými vejci,
cuketa s tofu a bulgurem,
bulgur se zeleninou a míchanými vejci
Suroviny:
cuketa,
lilek,
cibulka lahůdková,
kedlubna,
rajče sušené,
žampióny,
brambory,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
hrášek,
kapie,
bulgur,
omáčka sojová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)