Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pochoutkový pstruh s bylinkami, zeleninou a brambůrky v alobalu

Pochoutkový pstruh s bylinkami a zeleninou je chutný a velmi snadný pokrm, který se skvěle hodí pro rychlou a zdravou večeři či oběd. Vše připravujeme v jednom balíčku z alobalu, takže se chutě krásně propojí.

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby odležení

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Pochoutkový pstruh s bylinkami, zeleninou a brambůrky v alobalu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 16

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 235 kJ /
773 kcal
Bílkoviny9,42 g
Tuky50,39 g
Vláknina16,54 g
Cholesterol 153 mg
Sodík 40 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy62,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si necháme povolit máslo. Oloupeme česnek. Limetu řádně omyjeme. Pstruha očistíme, omyjeme a osušíme papírovou utěrkou. Krok 2: Z jarní cibulky odřízneme 2 cm zelené části a 2 slabé plátky z bílé části. Bylinky nasekáme nadrobno a společně s částí cibulky rozetřeme v hmoždíři nebo rozmixujeme, aby vznikla kašička. Krok 3: Pak směs vmícháme do másla a prolisujeme česnek. Z limetky nastrouháme kůru a vylisujeme šťávu, obojí smícháme s máslem. Podle chutí můžeme i osolit nebo opepřit podle chuti. Krok 4: Do pstruha uděláme z obou stran 3 zářezy. Položíme ho na alobal a dovnitř pstruha, do zářezů, i na celý povrch vpravíme máslovou směs a rozetřeme. Lehounce zabalíme a necháme odpočinout nejméně 30 minut, čím déle, tím lépe. Krok 5: Nyní si očistíme zeleninu na přílohu. Brambory a cherry rajčata rozpůlíme, kapii nakrájíme na 10 kousků. Krok 6: Okolo ryby položíme brambory, na ně položíme rajčata a papriku, malinko osolíme a zakápneme olejem. Zabalíme a pevně uzavřeme obal, aby nic nevyteklo. Krok 7: Můžeme grilovat nebo i upéci v pekáčku. Zhruba 20 minut na každé straně.

TIP: Grilování ryb: 7 tipů, na čem grilovat ryby

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (16 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pochoutkový pstruh s bylinkami, zeleninou a brambůrky v alobalu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QXNq

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pochoutkový pstruh s bylinkami, zeleninou a brambůrky v alobalu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QXNq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (16)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

spagetka spagetka 27. 8. 2013 09:07
Moc děkuju za chválu:-8:-K, rozhodně doporučuju s jakoukoli rybičkou, klidně by šlo i jiné masínko a množství zeleniny i bylinek si prostě upravte;-);-) :yes::yes:

1974andrea 1974andrea 26. 8. 2013 08:12
Ladi, vypadá to moc dobře;-):-p:yes:

Jiri V. Jiri V. 26. 8. 2013 08:01
:yes: Nádhera :-p:-K

jarka skrobakova 25. 8. 2013 20:47
Takového pstrouška bych si dala:-! Krásný recept i foto Vladi :yes::yes::-K:-p:-p+10:yes:

spagetka spagetka 25. 8. 2013 06:26
Ještě jednou moc díky a udělejte :-K:-K
Jana Remkova: Jani, přece ti nic nebrání upravit si množství a druh bylinek podle sebe, my to rádi takto ;-);-);-)
Bibinka: Jani, když on páníček pstruha stejně nerad a jelikož jsem ho dostala, přece ho nenechám zkazit :-D:-D;-);-);-)

Nikina Nikina 25. 8. 2013 05:04
Jo pstruha, to já můžu :-) Pěkně připravené i nafocené :-K

hanes24 25. 8. 2013 00:42
DObré:yes::yes::yes:Já bych si to dal raději bez pstruha, ale i tak:yes::yes::yes::yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 24. 8. 2013 20:47
Pstruha mám moc ráda, ale na mne tady v tom moc bylin.;-)

danielle72 danielle72 24. 8. 2013 19:45
Wow, Špagi, asi přijedu na výlet ;-):yes::-p:-p:-p

Bibinka Bibinka 24. 8. 2013 18:10
spagetka:Ladi, koukejme se, heleďme se, pán není doma a paní si vaří takové dobrůtky:-p;-)máš recht a u mě za 6.boda

spagetka spagetka 24. 8. 2013 15:46
Děkuju moc:-K:-K, bylo to opravdu chutné, lahodné a svěží jídlo:yes::yes::yes:

jirholu jirholu 24. 8. 2013 14:42
Pěkné :-p;-):yes:

Severinka Severinka 24. 8. 2013 14:40
téda, to je ale mňaminka;-);-);-)

mysulka mysulka 24. 8. 2013 14:32
:-p:yes: to je nádhera:-K:-K

rebeka rebeka 24. 8. 2013 14:26
Zdravá a barevná krása;-):-K:-):yes::yes:

Načíst další komentáře (1)
Načíst další komentáře (86)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pstruh na grilu v alobalu, pstruh v alobalu, jak upéci pstruha, pstruh na grilu s bylinkami, pstruh v alobale, vhodne bylinky na pstruha, příprava pstruha v alobalu, pstruh se zeleninou, napln do pstruha, pečený pstruh v alobalu, bylinky vhodne na pstruha, pstruch v alobale, pstruh na zelenině, pstruch v alobalu, pstruh s brambory a zelenina, grilování pstruha v v alobalu, pstruh foto, pstruh s brambory v alobalu, recept na pstruha, vhodne bylinky na pstruha

Suroviny:
pstruh, máslo, rozmarýn, bazalka čerstvá, pažitka, máta, limetka, cibulka jarní, česnek, sůl hrubá, pepř citronový, brambory, rajče cherry, kapie

Přidat fotografie receptu