Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 804 kJ / 1 148 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,73 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 111,99 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 52 mg |
| Sůl | 0,06 g |
| Sacharidy | 103,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozehřátém oleji zpěníme nakrájenou cibuli, když zesklovatí, přihodíme nasekaný česnek, všechno koření mimo papričky, zamícháme, přidáme cizrnu, zalijeme vývarem, osolíme, přihodíme i nakrájené meruňky a asi 15 minut povaříme.
Krok 2: Pak polévku rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme šťávu vymačkanou z pomeranče, nasekaný špenát a papričku nakrájenou na tenká kolečka.
Krok 3: Už jen malou chvilku povaříme, dochutíme a můžeme podávat.
Krok 4: Polévka odležením v chladu do druhého dne získá na chuti.
Zveřejněno 2. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kořeněná marocká polévka z cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AoJ7
Moje poznámka
Kořeněná marocká polévka z cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AoJ7
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 4 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 7 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 10 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 20 minutami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 1 hodinou
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 1 hodinou
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 1 hodinou
Banánky ze strojku
Vilik před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Sirael před 2 hodinami
Konfitovaná hovězí líčka
JanSmola před 2 hodinami
Linecké smajlíky
Evculina84 před 2 hodinami
Liduščin vaječný koňak
Evculina84 před 3 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
_martakrizk8_ před 4 hodinami
Tématické fráze:
marocká cizrnová polévka,
marocká polévka,
cizrna recepty,
marocká polévka s cizrnou,
recepty z cizrny,
marocka polevka z cervene cocky,
ostrá polévka z cizrny,
cizrnová polévka,
marocká kuřecí polévka,
polévka z cizrny,
cizrnova polivka,
marocká cizrnová,
recepty polévka z cizrny,
polévka cizrnová,
ostra cizrnova polevka,
polévka z cizrny a feferonky,
marocká polévka recept,
nepečené marock,
marocka cizrnova polevka ostra,
mafrocká polévka
Suroviny:
olej olivový,
cibule,
česnek,
kmín celý,
skořice,
paprika kozí roh pálivá,
cizrna,
meruňky sušené,
šťáva pomerančová,
špenát,
sůl,
pepř,
vývar zeleninový
Komentáře (8)
Je tam moc zajímavá ta kombinace skořice a kmínu