Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Kuskus si v naší kuchyni získal stálé místo díky jednoduchosti a rychlosti přípravy. Můžeme ho smíchat se směsí zeleniny, kterou orestujeme na másle, zjemníme cottage sýrem a posypeme čerstvými bylinkami s cibulkou. Na voňavém jídle si pochutná celá rodina.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 724 kJ / 1 129 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,55 g |
Tuky | 54,30 g |
Vláknina | 3,25 g |
Cholesterol | 238 mg |
Sodík | 381 mg |
Sůl | 0,97 g |
Sacharidy | 117,90 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vMJ
Moje poznámka
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vMJ
Nejnovější recepty
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Okurková limonáda
Přidáno před 4 hodinami
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno před 20 hodinami
Višnová pikantní omáčka k masu
Přidáno 24. 7. 2025 18:15:02
Sendvič „Vegetariánská bomba“
Přidáno 24. 7. 2025 16:04:57
Ciabatta bez hnětení
Přidáno 24. 7. 2025 14:59:44
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řecká musaka
Olina3 před 3 hodinami
Stánkové langoše
ZuzanaKoukolova před 3 hodinami
"Langoše" z tvarohu
Edita1 před 4 hodinami
Voňavá kotleta paní Jany
Unomasch před 13 hodinami
Babiččiny blbouny
Jindra100 před 13 hodinami
Meruňkové řezy s tvarohem
Xilena před 14 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Ninuš před 15 hodinami
Listový salát s teplým kuřecím masem a vejci
Dagemar před 15 hodinami
Jihočeská poctivá rybízová zmrzlina
kocourer před 16 hodinami
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
pesmax před 17 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový kuskus se sýrem,
kuskus se zeleninou a sýrem,
kuskus se sýrem,
kuskus recepty,
cottage recepty,
recepty s cottage sýrem,
recept s cottage syrem,
kuskus s dusenou zeleninou,
kuskus se zeleninou,
recepty z cottage,
kus kus se sýrem,
cottage recept,
cottage sýr se zeleninou,
recepty se sýrem cottage,
kus kus s cottage,
kuskus,
kuskus lilek cottage,
recept na kuskus se zeleninou,
recept na kus kus,
kuskus recept
Suroviny:
kuskus,
sůl,
pepř mletý,
lilek,
kapie červená,
mrkev,
cibulka lahůdková,
máslo,
kečup sladký,
sýr cottage,
bylinky
Komentáře (31)