Kopřivový špenát s bramborákem
Krásně křupavé bramboráky, naplněné špenátem z mladých kopřiv jsou opravdovou dobrotou. Neváhejte a s chutí se pusťte do přípravy. Věřte, že i bez masa si pochutná celá rodina a doslova za pár korun.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 212 kJ / 290 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,59 g |
| Tuky | 7,87 g |
| Vláknina | 7,48 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 116 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 38,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kopřivový špenát s bramborákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GM5K
Moje poznámka
Kopřivový špenát s bramborákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GM5K
Nejnovější recepty
Květákový mozeček se sýrem a slaninou
Přidáno před 31 minutami
Svatomartinská husa na pomerančích nadívaná jablky od vinařů z Habánských sklepů
Přidáno před 3 hodinami
Snadná večeře s houbami
Přidáno před 3 hodinami
Svatomartinské rohlíčky ze 3 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 4 hodinami
Plněné smažené kotlety
Přidáno před 6 hodinami
Pečený kečup
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý jablečný štrúdl – listové těsto
Igracek před 13 minutami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Merylas před 22 minutami
Vláčná bábovka
jalamo před 1 hodinou
Palačinka na plechu
Momok před 1 hodinou
Hovězí pupek na česneku
Marcia před 4 hodinami
Řízek s bramborovým salátem
magdalenka před 5 hodinami
Kachna s jablky a cibulí
Dobeska před 6 hodinami
Pivovarský tokáň
poirotka před 6 hodinami
Zasmažená pórková polévka
poirotka před 6 hodinami
Tématické fráze:
kopřivový špenát,
kopřivy s vajíčkem,
kopřivy z vajíčkem,
kopřivový špenát recept,
nej recept na špenát z kopřiv,
recepty na kopřivový špenát s bramborem,
dochucení špenátu z kopřiva,
špenát s kopřiv s bramborem,
kopřiva s vajíčkem,
koprivy s bramborami recepty,
gulas koprivovej,
koprivy s vajicky,
špenát z kopřiv,
špenát s bramboráčky,
špenát a bramboráčky,
spenat a bramborak,
prostředí 27.5.recepty,
špenát s bramborákama,
kopřivový guláš,
kopřivový špenát placek
Suroviny:
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
kmín drcený,
majoránka,
pepř mletý,
olej
Komentáře (4)