Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 861 kJ / 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,60 g |
| Tuky | 25,52 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 2,49 g |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bulvu fenyklu očistíme - sloupneme vrchní slupku, vyhodíme, odřízneme "chmýří" a necháme třeba na ozdobu. Bulvičku nakrájíme na plátky, vložíme do kastrolku s trochou másla, lehce osolíme a dusíme na mírném plameni pod pokličkou doměkka, cca 15 minut, kontrolujeme, ev. trochu podlijeme.
Krok 2: Kuřecí játra očistíme. Orestujeme je na oleji na pánvi, minutková příprava, na závěr osolíme, opepříme. Vyjmeme a ve výpeku velmi rychle podusíme plátky jablka.
Krok 3: Podáváme fenykl, játra, jablko, třeba s bagetkou.
Zveřejněno 17. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Moje poznámka
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Nejnovější recepty
Smažené žampiony plněné nivou a kuřecím masem
Přidáno před 3 hodinami
Filé na liškách
Přidáno před 4 hodinami
Salát s pečenou dýní a ricottou
Přidáno před 6 hodinami
Linecký koláč z bramborového těsta s rebarborou z remosky
Přidáno před 7 hodinami
Čočková pomazánka s olivami a sušenými rajčaty v oleji
Přidáno před 9 hodinami
Kynutá buchta s ořechovou náplní, pečená v srnčím hřbetu
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dukátové buchtičky
Slechtovka před 1 hodinou
Jablečná hrnková bábovka
Slechtovka před 1 hodinou
Langoše jednohubky
dejnamalkovaaa před 1 hodinou
Domácí bramborové gnocchi
Faraonkaa před 1 hodinou
Rodinná zelňačka
uhor13 před 1 hodinou
Vepřové kostky s houbovou vůní,česnekem a paprikou
KatkaCechova před 2 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
sarka21 před 2 hodinami
Těsto na pizzu
Mira.Rybna před 2 hodinami
,,Dršťková' polévka z václavek
Meruzalka před 3 hodinami
Bramborový guláš – buřtguláš
habis před 4 hodinami
Suroviny:
játra kuřecí,
fenykl,
jablko,
máslo,
olej,
pepř
Komentáře (3)