Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 281 kJ / 545 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,08 g |
Tuky | 38,27 g |
Vláknina | 5,65 g |
Cholesterol | 139 mg |
Sodík | 366 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 9,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pangase trochu osolíme, pokapeme citronem, necháme chvilku odležet, potom uvaříme (já vařila v mikrovlnce 4 min.), necháme vychladnout.
Krok 2: Mrkev a celer také uvaříme, necháme vychladnout.
Krok 3: Všechny suroviny nakrájíme na menší kousky, osolíme, opepříme, přidáme majonézu a smícháme.
Zveřejněno 19. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí salát z pangase
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4zmJ
Moje poznámka
Rybí salát z pangase
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4zmJ
Nejnovější recepty
Zelenina po čínsku s hlívou a shitake
Přidáno před 13 hodinami
Ostružinové kousky s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
Rychlá květáková polévka
Přidáno před 16 hodinami
Převalovaná meruňková buchta podle Ivety Fabešové
Přidáno 10. 8. 2025 17:25:01
Kuřecí karbanátky se sýrem a květáková kaše (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 10. 8. 2025 17:24:11
Brambůrky z mikrovlnky
Přidáno 10. 8. 2025 14:52:35
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestkové knedlíky z bramborového těsta
Klivan před 2 hodinami
Smažené cukety
Tajemnost před 5 hodinami
Zelené fazolky na slanince
cherst před 5 hodinami
Houbová smaženice
Sam.79 před 5 hodinami
Osvěžující melounové smoothie
Valis před 6 hodinami
Drobenkový koláč
Popelkaa před 6 hodinami
Mrkvové šátečky od Ivety
Hanis před 7 hodinami
Oříšková bábovka
Kattyy před 7 hodinami
Květákový mozeček
mcmiruska před 8 hodinami
Tématické fráze:
rybí salát recepty,
salát z pangase,
rybí salát,
rybí salát z pangasia,
rybí salát z mořských ryb,
recepty na pangase,
pangase,
ryby salát,
pangasius salat,
pangas salat,
recept na rybí salát,
recepty z pangase,
salát z pangasia,
saláty s pangase,
salát s pangase,
my rádi jíme recepty rybí saláty,
rybí salát z panguase,
salát panganius,
salát s mořských ryb,
rybí salát z pangasiuse
Suroviny:
pangasius,
mrkev,
celer,
cibule,
okurky sterilované,
majonéza,
sůl,
pepř,
šťáva citronová
Komentáře (17)