Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 552 kJ / 132 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 9,60 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso a papriku nakrájíme na větší kostky, cuketu na silnější plátky. Maso osolíme, opepříme, vepřové maso potřeme hořčicí.
Krok 2: Na špízové jehly napícháme střídavě maso a zeleninu. Pečeme zakryté alobalem na 220°C cca 20 minut, poté odkryjeme a dáme dodělat pod gril, před podáváním špízy zasypeme strouhaným sýrem.
Zveřejněno 27. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7Kq
Moje poznámka
Špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7Kq
Nejnovější recepty
Vepřová plec na čirůvkách
Přidáno před 3 hodinami
Masový vývar s nočky
Přidáno před 4 hodinami
Jablečný koláč s polevou
Přidáno před 5 hodinami
Voňavé balíčky
Přidáno před 6 hodinami
Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní
Přidáno před 20 hodinami
Zavařená strouhaná jablka bez cukru
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestkový koláč
Houmicek před 41 minutami
Koprová omáčka
Pavluska75 před 2 hodinami
Soukenický sekaný řízek
magdalenka před 2 hodinami
Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče
ellin před 3 hodinami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
22Pavla před 4 hodinami
Mleté řízky s kukuřicí
22Pavla před 4 hodinami
Hrnkový retro makovec s jablky
22Pavla před 4 hodinami
Květák v sýrové omáčce
22Pavla před 4 hodinami
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Milumar před 5 hodinami
Tématické fráze:
špízky,
recept na špízy,
kuřecí špizky,
vepřové špízky,
spizy recept,
kurecí spízky pro deti,
špíz recept,
top recept spiz,
recept na špíz,
špizy -recepty,
špízy recepty,
top recepty špízy,
top recepty na špízy,
vepřové maso recepty minutky,
špíz z vepřové panenky,
krůtí maso špízky,
kuřecí špízky se slaninou,
krůtí špízky,
cop z hovězí svíčkové,
filovane kuřecí nudličky
Suroviny:
maso kuřecí,
maso vepřové,
žampióny,
cuketa,
paprika čerstvá červená,
hořčice,
sýr strouhaný,
sůl,
pepř,
olej olivový
Komentáře (6)