Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sojové smažáčky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Kroupovka Kroupovka

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie532 kJ /
127 kcal
Bílkoviny9,52 g
Tuky7,62 g
Vláknina1,96 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 102 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy4,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sojové kostky povaříme ve vodě s kostkou bujónu, sojovou omáčkou, magi a utřenými 2 stroužky česneku. Po uvaření necháme chvíli odstát a zchladnout a potom z kostek rukou vymačkáme co nejvíce vody. Krok 2: Uvařené a ochucené maso obalíme (nejlépe 2x) v klasickém trojobalu, do kterého můžeme přidat např. vegetu nebo grilovací koření a smažíme na oleji. Krok 3: Kousky vyndáváme na ubrousek, a můžeme je podávat samotné, jako slanou pochoutku, nebo se zeleninovým salátem. Jako samostatné teplé jídlo jsou velmi dobré s bramborovou kaší.

Zveřejněno 7. 6. 2010

Poznámka autorky Kroupovka

Toto jídlo vymyslel můj syn, jednou ho udělal a už ho musí dělat nafurt.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojové smažáčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v8jX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojové smažáčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v8jX

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recept sojové kousky, sojové kostky cena, jak udelat sojove kostky, sojové kousky, sojová kaše, sojové recepty, smažené sojové plátky, smažené sojové plátky v trojobalu, sojové, sojove kousky masa, jakudelat sojove kostky, sojove kostky s kaši, smazene sojove kostky v trojobalu, recept na smažené sojové kostky v trojobalu, bramborová kaše a sojové kostky, jak nejlíp udělat sojové maso, sojové kousky s bramborovou kaší, sojové maso s bramborovou kaší, řecké sojové kostky, sojové kostky na magi

Suroviny:
kostky sojové, masox, omáčka sojová, česnek, vejce, mouka hladká, strouhanka, olej

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu