Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 859 kJ / 1 161 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,66 g |
| Tuky | 106,73 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 389 mg |
| Sodík | 2,71 g |
| Sůl | 6,71 g |
| Sacharidy | 13,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozdělíme na menší části.
Krok 2: V hrnci uvaříme vodu se solí a květák necháme vařit asi 10 minut do poloměkka.
Krok 3: Poté květák necháme vychladit a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 4: Cibuli a anglickou slaninu nakrájíme na drobné kostičky a sýr nastrouháme na jemném struhadle.
Krok 5: Květák, cibulku, sýr a anglickou slaninu smícháme dohromady. Přidáme vejce, kmín, majoránku, trošku kurkumy, pepř a sůl.
Krok 6: Promícháme a dohustíme strouhankou tak, aby se nám daly tvořit karbanátky.
Krok 7: Pečeme na pánvi s olejem nebo můžeme zapéct v troubě na pečícím papíře. Podáváme s vařenými brambory, tatarkou a zeleninou.
Zveřejněno 5. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Moje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 1 hodinou
Sýrové placky
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 5 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 5 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 15 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Romadurová pomazánka
kulaslf před 31 minutami
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 43 minutami
Indická čočka s batáty
micurka před 3 hodinami
Celozrnné housky
Manik před 4 hodinami
Margot koláč s jablky
jestedka před 6 hodinami
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
KrisZaezemi před 6 hodinami
Řepánky
Jitkazmecka před 6 hodinami
Zapečené těstoviny s houbami
KrisZaezemi před 6 hodinami
Jablkový křen
cookamater před 6 hodinami
Kuřecí stehna na citrusech
Jan Nemec před 17 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove karbanatky se syrem,
květákové placičky karbanátky,
kvetakove placky se slaninou,
květákové karbanátky v troubě,
květakové karbanatky,
recepty z květáku,
květákové placky na pečícím papíře,
květákové placičky se slaninou,
kapustové karbanátky se sýrem,
květákové karbanátky pečené v troubě,
květákové karbanátky se slaninou,
karbenatky recepty,
květákový karbenátek,
karbenatky,
kvetakové placicky,
květákový karbanatek,
kapustové karbanátky se slaninou,
květákové karbenátky v troubě,
karbanatky z kvetaku,
květákové karbanátky se sýrem a slaninou
Suroviny:
květák,
sýr tvrdý,
slanina anglická,
cibule,
kmín celý,
kurkuma,
majoránka,
pepř,
sůl,
vejce,
strouhanka
Komentáře (22)