Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 859 kJ / 1 161 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,66 g |
| Tuky | 106,73 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 389 mg |
| Sodík | 2,71 g |
| Sůl | 6,71 g |
| Sacharidy | 13,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozdělíme na menší části.
Krok 2: V hrnci uvaříme vodu se solí a květák necháme vařit asi 10 minut do poloměkka.
Krok 3: Poté květák necháme vychladit a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 4: Cibuli a anglickou slaninu nakrájíme na drobné kostičky a sýr nastrouháme na jemném struhadle.
Krok 5: Květák, cibulku, sýr a anglickou slaninu smícháme dohromady. Přidáme vejce, kmín, majoránku, trošku kurkumy, pepř a sůl.
Krok 6: Promícháme a dohustíme strouhankou tak, aby se nám daly tvořit karbanátky.
Krok 7: Pečeme na pánvi s olejem nebo můžeme zapéct v troubě na pečícím papíře. Podáváme s vařenými brambory, tatarkou a zeleninou.
Zveřejněno 5. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Moje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Nejnovější recepty
Křehké polentové sušenky
Přidáno před 23 minutami
Hotdogy z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 23 minutami
Slaný cuketový koláč s balkánským sýrem a šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Křehké tartaletky s vanilkovým krémem, třešňovou marmeládou a čerstvými třešněmi
Přidáno před 18 hodinami
Lehký citronový koláč z polenty
Přidáno před 23 hodinami
Obrácený ananasový koláč s mochyní
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové kostky po bratislavsku
limosek před 45 minutami
Zapečená cizrna
san3 před 1 hodinou
Francouzské palačinky
katysmile před 2 hodinami
Cuketová polévka po indicku
magdalenka před 3 hodinami
Kuskusový salát - tabbouleh
magdalenka před 3 hodinami
Rybí karbanátky s koprovým dipem
[email protected] před 4 hodinami
Hermelínová pomazánka s mrkví
22Pavla před 5 hodinami
Znojemské okurky
LusiPa před 12 hodinami
Jak zavařovat okurky
LusiPa před 12 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
jijana před 14 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove karbanatky se syrem,
květákové placičky karbanátky,
kvetakove placky se slaninou,
květákové karbanátky v troubě,
květakové karbanatky,
recepty z květáku,
květákové placky na pečícím papíře,
květákové placičky se slaninou,
kapustové karbanátky se sýrem,
květákové karbanátky pečené v troubě,
květákové karbanátky se slaninou,
karbenatky recepty,
květákový karbenátek,
karbenatky,
kvetakové placicky,
květákový karbanatek,
kapustové karbanátky se slaninou,
květákové karbenátky v troubě,
karbanatky z kvetaku,
květákové karbanátky se sýrem a slaninou
Suroviny:
květák,
sýr tvrdý,
slanina anglická,
cibule,
kmín celý,
kurkuma,
majoránka,
pepř,
sůl,
vejce,
strouhanka
Komentáře (23)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0