Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 220 kJ / 1 965 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,38 g |
Tuky | 103,29 g |
Vláknina | 21,00 g |
Cholesterol | 577 mg |
Sodík | 1,29 g |
Sůl | 3,57 g |
Sacharidy | 162,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme cibuľu a roztlačený cesnak, pridáme špenát a dusíme cca 5min, než sa nevydusí všetka šťava. Osolíme, okoreníme a pokiaľ použijeme listový špenát, rozmixujeme.
Krok 2: Pridáme tvaroh, žĺtka, múku a maslo. Z hmoty tvarujeme mokrými rukami guľky cca 2 cm v priemere a obalíme v múke. Varíme ich v osolenej vriacej vode asi 5 minút.
Krok 3: Paradajky rozkrojíme, vyberieme jadierka a narežeme na kúsky 1x1 cm. Pridáme ich na tanieri ku knedlíčkom a všetko posypeme syrom.
Zveřejněno 26. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové knedlíčky s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rEnp
Moje poznámka
Špenátové knedlíčky s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rEnp
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 18 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 21 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřenky podle ČSN
Veros51 před 2 minutami
Pečená švestková povidla
perseus před 24 minutami
Šťavnaté zapečené kotlety
librz před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Ashelin před 2 hodinami
Bramborové knedlíky
essinKa před 2 hodinami
Honzovy kynuté buchty
Ellen1 před 2 hodinami
Zelná polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Dršťková polévka I
Ellen1 před 3 hodinami
Residential Properties
ResidentialProperties před 3 hodinami
Katův šleh po mém
Adams-alena před 4 hodinami
Tématické fráze:
italské knedlíčky,
italske špenatove knedliky,
špenátove knedlíky recept,
spenatove gulky,
spenatove pokrmy,
špenátové recepty
Suroviny:
špenát,
tvaroh jemný,
česnek,
cibule,
olej,
žloutek,
mouka polohrubá,
rajče,
máslo,
sýr nastrouhaný,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)