Suroviny
Porce: 4 osoby
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 492 kJ / 2 030 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 190,87 g |
| Tuky | 92,93 g |
| Vláknina | 18,44 g |
| Cholesterol | 1,96 g |
| Sodík | 2,52 g |
| Sůl | 5,97 g |
| Sacharidy | 101,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rohlíky nakráníme na malé kousky a pokropíme vodou. Vymačkáme.
Krok 2: Listy špenátu povaříme na másle s nakrájenou cibulí a stroužkem česneku, osolíme a dáme stranou.
Krok 3: Maso osolíme, opepříme, přidáme na drobno nakrájenou cibuli, vejce, rozmočené rohlíky, prolisovaný česnek, mouku a tymián.
Krok 4: Masovou hnotu rozválíme na pečící papír, vrch potřeme špenátovou směsí poklademe plátky sýra nakonec do řady za sebou oloupaná celá vejce. Pomocí papíru maso zavineme a dáme do pekáče.
Krok 5: Podlijeme vodou a pečeme. Péct na 230°C asi 20 minut poté snížíme na 200°C a pečeme dalších 20-25 minut.
Já podávala s bramborovým salátem.
Já podávala s bramborovým salátem.
Zveřejněno 31. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sekaná s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Gvz
Moje poznámka
Sekaná s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Gvz
Nejnovější recepty
Těstoviny s masem ve smetanové sýrové omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 7 hodinami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 8 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 9 hodinami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 9 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
michaelka.to před 4 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 5 hodinami
Míši opilý perník
Jan Nemec před 6 hodinami
Dvojitý guláš z hovězích líček a vepřové plece
Jan Nemec před 7 hodinami
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 10 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 11 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 11 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 12 hodinami
Tématické fráze:
sekana s rohlíky,
sekaná s rohlíkem,
cizrnova sekana,
křehká sekaná,
cuketová sekaná s rohlíky,
křehká sekaná recept,
sekaná bez rohlíku,
sekaná ke špenátu,
špenát do sekané,
sekaná recept spenat,
sekana s přkvapenim,
špenát v sekané,
sekaná recept pro dvě osoby,
sekaná pečeně plněná vrchem,
sekaná recept,
špenát se sekanou,
sekaná z cizrny a mleté maso recepty,
recept na křehkou sekanou,
recept sekaná ke špenátu,
kapustovo masová sekaná
Suroviny:
maso vepřové mleté,
vejce,
rohlík,
cibule,
sýr eidam,
vejce,
špenát čerstvý,
máslo,
mouka hladká,
česnek,
sůl,
pepř,
tymián
Komentáře (6)