Suroviny
Porce: 4 osoby
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 492 kJ / 2 030 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 190,87 g |
| Tuky | 92,93 g |
| Vláknina | 18,44 g |
| Cholesterol | 1,96 g |
| Sodík | 2,52 g |
| Sůl | 5,97 g |
| Sacharidy | 101,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rohlíky nakráníme na malé kousky a pokropíme vodou. Vymačkáme.
Krok 2: Listy špenátu povaříme na másle s nakrájenou cibulí a stroužkem česneku, osolíme a dáme stranou.
Krok 3: Maso osolíme, opepříme, přidáme na drobno nakrájenou cibuli, vejce, rozmočené rohlíky, prolisovaný česnek, mouku a tymián.
Krok 4: Masovou hnotu rozválíme na pečící papír, vrch potřeme špenátovou směsí poklademe plátky sýra nakonec do řady za sebou oloupaná celá vejce. Pomocí papíru maso zavineme a dáme do pekáče.
Krok 5: Podlijeme vodou a pečeme. Péct na 230°C asi 20 minut poté snížíme na 200°C a pečeme dalších 20-25 minut.
Já podávala s bramborovým salátem.
Já podávala s bramborovým salátem.
Zveřejněno 31. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sekaná s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Gvz
Moje poznámka
Sekaná s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Gvz
Nejnovější recepty
Tvarohová pizza z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 minutami
Kuřecí stehenní plátky v omáčce na žampionech
Přidáno před 1 hodinou
Florentýnské polpety
Přidáno před 2 hodinami
Vajíčková cottage pomazánka se šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Kuře s hořčično-smetanovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Jemná pečená krkovička se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krémová polévka z řapíkatého celeru
bludicky před 18 minutami
Pórková polévka s bramborem a kroupami
Kajkajak před 32 minutami
Játra obalená cibulí
BohumilPresler před 32 minutami
Guláš z hovězího ...
[email protected] před 1 hodinou
Tomatová polévka s těstovinami
Ivunec před 1 hodinou
Fazolkové lusky na smetaně
Jana+3lumpici před 1 hodinou
Hovězí dušené s houbami na smetaně
Mefistik před 2 hodinami
Květákový salát s dipem z jogurtu a bazalkového pesta
kimil před 3 hodinami
Katův šleh po mém
Ajca1 před 4 hodinami
Tématické fráze:
sekana s rohlíky,
sekaná s rohlíkem,
cizrnova sekana,
křehká sekaná,
cuketová sekaná s rohlíky,
křehká sekaná recept,
sekaná bez rohlíku,
sekaná ke špenátu,
špenát do sekané,
sekaná recept spenat,
sekana s přkvapenim,
špenát v sekané,
sekaná recept pro dvě osoby,
sekaná pečeně plněná vrchem,
sekaná recept,
špenát se sekanou,
sekaná z cizrny a mleté maso recepty,
recept na křehkou sekanou,
recept sekaná ke špenátu,
kapustovo masová sekaná
Suroviny:
maso vepřové mleté,
vejce,
rohlík,
cibule,
sýr eidam,
vejce,
špenát čerstvý,
máslo,
mouka hladká,
česnek,
sůl,
pepř,
tymián
Komentáře (6)