Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny se špenátem a česnekem

Name: Těstoviny se špenátem a česnekem
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 400 g delších těstovin nebo rozlomené špagety; 350 g mraženého špenátu; sůl; olej; muškétový oříšek; 1 hlávka česneku; zakysaná smetana

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 4

400 g 400 g delších těstovin nebo rozlomené špagety

350 g 350 g mraženého špenátu

sůl

olej

muškétový oříšek oříšek

1 hlávka 1 hlávka česneku

zakysaná smetana

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 912 kJ / 1 652 kcal
Bílkoviny	61,90 g
Tuky	6,52 g
Vláknina	30,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	150 mg
Sůl	0,70 g
Sacharidy	325,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cestoviny uvaríme. Krok 2: Podusíme špenát, osolíme a okoreníme orechom. Krok 3: Na oleji orestujeme dochrumkava cesnak. Krok 4: Na tanier dáme cestoviny, na ne špenát a polejeme olejom s cesnakom. Krok 5: Ozdobíme lyžičkou kyslej smotany.

Cestoviny uvaríme.
Podusíme špenát, osolíme a okoreníme orechom.
Na oleji orestujeme dochrumkava cesnak.
Na tanier dáme cestoviny, na ne špenát a polejeme olejom s cesnakom.
Ozdobíme lyžičkou kyslej smotany.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 8. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny se špenátem a česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qA07

Jednoduché těstoviny s kuřetem a listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nigge 30 min

Nouzové špagety se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

MissTwiggy 20 min

Penne s kuřecím masem a listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

teta.verca 30 min

Penne se špenátovým přelivem a kuřecími kousky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

teta.verca

Spaghetti ala kiwiu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kiwiu

Široké nudle s čerstvým špenátem, kuřecím masem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Darja 30 min

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 150 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 150 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Nakládaná paprika v oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 50 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Slané chutě
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Vaření
Restování

Moje poznámka

Těstoviny se špenátem a česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qA07

Náhodný recept

Brokolicová rýže s hovězím na houbách-dietně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

indulina28

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indické kuřecí nudličky

Přidáno před 4 hodinami

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno před 14 hodinami

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 15 hodinami

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 16 hodinami

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 16 hodinami

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

1974andrea 4. 8. 2011 15:05

Teri, dělám také těstoviny se špenátovou omáčkou, ale trošku jinak než ty. Ovšem to nic nemění na tom, že je to dobré

Porada 4. 8. 2011 09:15

Znám z dětství,maminka nám je dělala z domácích širokých nudlí.Moc nám chutnaly.

Klariska 4. 8. 2011 08:56

Těstoviny (obvykle vrtule) se špenátem dělám často a je to moc dobré, tyhle špagety zkusím

indulina28 4. 8. 2011 08:49

spagety se sepenatem tak to jsem jeste nikdy nejedla..

tejaja přidala nové fotografie! 3. 8. 2011 17:20

Přečtěte si

Vaříme podle ČSN: Fazolové lusky na kyselo jsou vynikající díky smetanové omáčce a báječně voní koprem

KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat Hodnocení 1×

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji Hodnocení 33×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

Znáte kotrč? Nádherně voní lesem a v této syté dršťkovce, která potěší hlavně vegetariány, báječně křupe

Velký přehled míst, kde podle odborníků najdete houby: Víme, odkud odejdete s plnými košíky i kam se vydáte zbytečně

Jak na dokonalou domácí vánočku? Máme pro vás rady a tipy od Josefa Maršálka Hodnocení 271×

Jak na dokonalou domácí vánočku? Máme pro vás rady a tipy od Josefa Maršálka

Nejjednodušší jablečný dezert: Apfelgrütze je hotový do čtvrt hodiny a chutná skvěle samotný i s vanilkovou omáčkou

Nejnovější články

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Polévka z hlávkového zelí

Pitan před 4 hodinami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Sony.P před 6 hodinami

Karamelový dezert

thekumsen před 6 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

jijana před 7 hodinami

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

Sova1 před 8 hodinami

Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky

barypb před 10 hodinami

Hrušková povidla na frgále

LeoBart před 10 hodinami

Tématické fráze:
těstoviny s česnekem, těstoviny se špenátem, těstoviny s e špenátem, špagety s česnekem a špenátem, recept těstoviny se špenátem, domácí špenátové těstoviny, vrtule se spenatem, spenatove testoviny špagety, testovyny se spenatem, těstoviny se špenátem a česnekem bez masa, špagety se spenatem a česnekem, cestoviny se spenatem, těstoviny se špenátem recept, dobré těstoviny se špenátem, špenátové těstoviny s česnekem, recept na domácí nudle sešpenátem a kuřetem, recepty těstoviny s česnekem, těstoviny s česnekem špenátem a kuřecím masem, těstoviny se špenátem-recepty, těstoviny špenát recept

Suroviny:
těstoviny, špenát mražený, sůl, olej, česnek, smetana zakysaná

Naposledy jste si prohlédli

Loštická česnečka s vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kucerova45

Smetanové žampiony po rajsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

zizalka 15 min

Lehounký pšenično-žitný chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

cathleen

Zázvorový sirup

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 45 min

Buchta s citronovou polevou z hrníčku - pečeno v remosce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Merylas 70 min

Těstoviny se špenátem a česnekem

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti