Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 161 kJ / 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,72 g |
| Tuky | 40,69 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 2,82 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu krátce povaříme ve slané vodě.
Krok 2: Maso opražíme na olivovém oleji a přidáme do něj lžičku koření na mleté maso.
Krok 3: Do pekáčku dáme maso a povařenou zeleninu. Smetanu rozmícháme s vejci, nadrobíme do ní nivu a vše nalijeme do pekáčku.
Krok 4: Pěkně všechno promícháme a dáme zapéct do trouby. Jako přílohu můžete podávat vařený brambor.
Zveřejněno 10. 11. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninovo masový pekáček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Y21
Moje poznámka
Zeleninovo masový pekáček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Y21
Nejnovější recepty
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 6 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 7 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno před 12 hodinami
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 13 hodinami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno 12. 2. 2026 19:46:23
Skořicová kroucenina
Přidáno 12. 2. 2026 19:11:16
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
RomanaMonika před 41 minutami
Hovězí roštěná
Zelvamama před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
Jufuu před 1 hodinou
Salát z cukety
Kajkajak před 3 hodinami
Ovocná buchta s drobenkou
Kajkajak před 3 hodinami
Karamelizované hrušky nebo jablka na cokoliv
Romecka7 před 4 hodinami
Pečená cizrna s bylinkami a nivou
Blackdog18965 před 4 hodinami
Nejlepší a nejjednodušší pizza
saruna před 6 hodinami
Vepřové roládky se švestkovou omáčkou
mdrhova před 8 hodinami
Tématické fráze:
maso se zeleninou jednom pekáči,
masový dort jihlava,
pekacky recept
Suroviny:
květák,
mrkev,
brokolice,
maso mleté,
smetana,
sýr niva,
vejce,
koření na mleté maso,
olej olivový
Komentáře (12)