Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 161 kJ / 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,72 g |
| Tuky | 40,69 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 2,82 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu krátce povaříme ve slané vodě.
Krok 2: Maso opražíme na olivovém oleji a přidáme do něj lžičku koření na mleté maso.
Krok 3: Do pekáčku dáme maso a povařenou zeleninu. Smetanu rozmícháme s vejci, nadrobíme do ní nivu a vše nalijeme do pekáčku.
Krok 4: Pěkně všechno promícháme a dáme zapéct do trouby. Jako přílohu můžete podávat vařený brambor.
Zveřejněno 10. 11. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninovo masový pekáček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Y21
Moje poznámka
Zeleninovo masový pekáček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Y21
Nejnovější recepty
Kynuté dýně s masovou náplní
Přidáno před 9 hodinami
Albánské tavë kosi z vepřového masa
Přidáno před 11 hodinami
Slané česnekové šneky
Přidáno před 11 hodinami
Olomoucká pomazánka na topinky
Přidáno před 12 hodinami
Mrkvová polévka s červenou čočkou a krutonky
Přidáno před 13 hodinami
Voňavé kotletky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené těstoviny s mletým masem
bobnak před 5 hodinami
Křehký koláč s tvarohem a citronovou chutí
MartaBardo před 5 hodinami
Špaldový chléb s ořechy
petra.zadrobilkova před 7 hodinami
Karlovarský knedlík
Doky5 před 8 hodinami
Vepřové na houbách
Barborastepankova před 9 hodinami
Minutkový kuřecí guláš
Lenka-kopecka před 10 hodinami
Italské špecle
Jan Nemec před 11 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
ONDRA1234 před 11 hodinami
Pečený kečup (nejjednodušší)
[email protected] před 13 hodinami
Domácí lečo do mrazáku
Merylas před 13 hodinami
Tématické fráze:
maso se zeleninou jednom pekáči,
masový dort jihlava,
pekacky recept
Suroviny:
květák,
mrkev,
brokolice,
maso mleté,
smetana,
sýr niva,
vejce,
koření na mleté maso,
olej olivový
Komentáře (12)