Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 479 kJ / 114 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,49 g |
| Tuky | 0,44 g |
| Vláknina | 10,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 68 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 22,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čekanku, fenykl, mrkev a cibuli pokrájím a dám do pekáčku. Přidám koření a na to naskládám maso. Osolím a na každý kousíček masa naliji lžičku olivového oleje. Podliji vývarem a pekáček zakryji alobalem.
Krok 2: Peču na 180°C cca 50 minut a pak ještě cca 20 minut odkryté. Podávám s vařenou rýží,do které přimíchám stejné množství vařené červené čočky.
Zveřejněno 4. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Králík na čekance a fenyklu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8O6l
Moje poznámka
Králík na čekance a fenyklu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8O6l
Nejnovější recepty
Rizoto pro žlučníkáře
Přidáno před 4 hodinami
Uzené maso na smetaně se zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 5 hodinami
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Vývar z mletého masa
Přidáno před 7 hodinami
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky Marie
salajkol před 1 hodinou
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
habis před 1 hodinou
Perníčky, které jsou hned měkké
MonikaP. před 1 hodinou
Fazolová polévka
Merylas před 1 hodinou
Vosí hnízda
Janet.P před 1 hodinou
Tuňáková pomazánka
Jindriskas před 1 hodinou
Houskové knedlíky
mikii před 2 hodinami
Jogurtové hvězdičky
PetraLA před 3 hodinami
Mrkvový perník s povidly
PetraLA před 3 hodinami
Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně
Zbynek Hladik před 3 hodinami
Tématické fráze:
kralik na feniklu,
čekanka fenykl recept,
fenykl recept,
recept s čekanky,
dušený fenykl s kralikem,
králík s fenyklem,
čekanka a fenykl,
maso na cekance,
čekanka fenykl recepty,
kralik,fenikl,
čekanka pro králíky,
co uvarit s feniklu,
kralik cekanka,
fenykl s rýží,
čekanka fenykl,
kralik sned,
cekanka pro kralika,
vepřové maso na fenyklu,
fenykl a čekanka,
fenykl čekanka
Suroviny:
králík,
čekanka,
fenykl,
mrkev,
cibule,
vývar zeleninový,
olej olivový,
bobkový list,
pepř,
jalovec,
sůl
Komentáře (5)
samý hřbet tady.. to jsou věci.. nová doba
krásná ušáková úprava