Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 883 kJ / 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,36 g |
| Tuky | 15,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pečící plech vyložte alobalem, nastříkněte sprejem, kdybyste pekli přímo na plechu, musíte ho pak vydrhnout.
Krok 2: Omyjte syrový květák.
Nechte trochu oschnout a rozdělte na růžičky. Krok 3: Z těstíčkových ingrediencí umíchejte těstíčko, husté tak aby na tom květáku drželo, ale zase ne jako bramborovou kaši.
Květák namočte v těstíčku.
Narovnejte v jedné vrstvě na plech vyložený naolejovaným alobalem.
Posypte strouhankou a dejte péct do trouby. Krok 4: Jak dlouho záleží na tom jako máte troubu, prostě na správnou zlatohnědou barvu.
Nechte trochu oschnout a rozdělte na růžičky. Krok 3: Z těstíčkových ingrediencí umíchejte těstíčko, husté tak aby na tom květáku drželo, ale zase ne jako bramborovou kaši.
Květák namočte v těstíčku.
Narovnejte v jedné vrstvě na plech vyložený naolejovaným alobalem.
Posypte strouhankou a dejte péct do trouby. Krok 4: Jak dlouho záleží na tom jako máte troubu, prostě na správnou zlatohnědou barvu.
Zveřejněno 4. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Smažený" květák bez smažení.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PWNA
Moje poznámka
"Smažený" květák bez smažení.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PWNA
Nejnovější recepty
Rychlý meruňkový koláč
Přidáno před 19 minutami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 1 hodinou
Rychlé tortellini ve smetanovo-pestové omáčce
Přidáno před 1 hodinou
Lehký kokosový koláč
Přidáno před 1 hodinou
Grilovaný vepřový bok s domácími karbanátky
Přidáno před 1 hodinou
Crumble s ovocem
Přidáno před 1 hodinou
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šopský salát od Airan
magdalenka před 9 minutami
Třešňová marmeláda
[email protected] před 1 hodinou
Makový koláč s třešněmi
natomnesejde před 1 hodinou
Bublanina z máslového těsta
Bethaany před 2 hodinami
Zapečené palačinky se špenátem
AnnyWally před 3 hodinami
Můj segedín s domácím knedlíkem
annabelsonova před 12 hodinami
Cukeťák na plechu
aknel20 před 12 hodinami
Spišský grenadýr marš
ok1cmj před 13 hodinami
Bublanina s jogurtem
ValentineCZ před 13 hodinami
Tématické fráze:
květák na plechu,
smažený květák bez smažení,
květák na plech,
květák v bramborovém těstíčku,
obalený květák,
květák v těstíčku v troubě,
květák bez smažení,
smažený květák v troubě,
dobré recepty na květák,
smažený květák v těstíčku,
smažený květák recept v těstíčku,
smazený kvetak,
smažený květák na plechu,
květák z trouby,
smažený květák z trouby,
obalený květák v troubě,
obalený květák na plechu,
obalený květák z trouby,
květák na pečícím papíru,
smažený květák bez tuku
Suroviny:
mouka hladká,
vejce,
sůl,
voda,
květák,
strouhanka,
alobal,
olej
Komentáře (12)
Proč mám přikrývat alobalem, když je měkký ale není zezlátlý? Spíš naopak, ne? Pokud je měkký, tak ho nepřikrývám, jen nechám zezlátnout..
Doporučovala bych v surovinách napsat těstíčko: a pod ním ingredience.
Olej je zřejmě myšlen na alobal, ne do těstíčka. Začátečníka to může mást, že jsou všechny ingredience dohromady. K oleji bych připsala do závorky (na potření plechu)