Rychlý oběd ze sojového masa

Bezmasá jídla Doba přípravy: 30 minut 3 názory

Bezmasá jídla Doba přípravy: 30 minut 3 názory

Suroviny 2 porce

- Sojové nudličky (balení=80g)
- bio masový bujon (bez glutamatu)
- střední porek
- malá červená paprika
- žampiony (použila jsem sterilizované)cca 200g
- olivový olej
- sojová omáčka
- chilli
- 1 polévková lžíce rajského protlaku (bez konzervantů a zahušťovadel)
- solamyl
- voda
- vhodnou přílohou je například rýže

Postup přípravy receptu

  1. Sojové maso vsypeme do vařící vody, ve které jsme rozpustili bujon a vaříme 10-15 minut, poté scedíme a lehce vymačkáme přebytečnou vodu.

  2. Na větší pánvi (např. wok) si rozehřejeme olej, na kterém orestujeme porek. Poté přidáme sojové maso a celou směs polijeme solamylem (který jsme rozmíchali ve vodě), přidáme sojovou omáčku, sůl a chilli. Orestujeme.

  3. Nakonec přidáme lžici rajského protlaku (podle potřeby dosolíme/lehce pocukrujeme), necháme prohřát.

Komentáře k receptu Rychlý oběd ze sojového masa

Tématické fráze: rychlý oběd bez masa recepty na jídla ze sojového masa recepty ze sojoveho masa pokrmy ze sojového masa vaříme ze sojového masa oběd bez masa směs ze sojového masa sojové maso recepty jídla ze sójového masa vaříme bez masa vaříme bez masa recepty vaříme sojové maso sojové pokrmy recept ze sojového masa recepty sójové maso sojové maso recept co ze sojového masa recept ze sojového masa bezlepkove sojove maso recept jidlo ze sojoveho masa