Šunkofleky
Zázrak z obyčejných flíčků a uzeného masa zvaný šunkofleky je natolik oblíbený, že ho připravují i vyhlášení kuchaři. Pokud použijeme kvalitní suroviny, vytvoříme ze zdánlivě obyčejných šunkofleků lahodný oběd nebo večeři.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 286 kJ / 1 263 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,04 g |
| Tuky | 31,48 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 857 mg |
| Sodík | 2,02 g |
| Sůl | 4,63 g |
| Sacharidy | 150,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnce nalijeme vodu, osolíme a přivedeme k varu.
Krok 2: Do vařící vody nasypeme těstoviny a uvaříme je dle návodu na sáčku. Po uvaření scedíme. Troubu včas předehřejeme na 200 °C.
Krok 3: Uzené maso pokrájíme na nudličky a lehce osmahneme na oleji. Potom k němu přidáme uvařené těstoviny a promícháme.
Krok 4: Pekáček vymažeme olejem a naplníme směsí těstovin s masem.
Krok 5: Vejce jen zlehka promícháme vidličkou, dochutíme solí a pepřem, a zalijeme jimi těstoviny.
Krok 6: Pečeme v troubě na 200 °C dozlatova přibližně 15-20 minut.
Zveřejněno 30. 11. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šunkofleky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWBG
Moje poznámka
Šunkofleky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWBG
Nejnovější recepty
Sladkokyselá koprová polévka
Přidáno před 6 hodinami
Jablečný koláč z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Buchtičky s krémem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 13 hodinami
Šťavnatá sekaná z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 13 hodinami
Dýňové řezy
Přidáno před 13 hodinami
Plněná dýně
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Anicka13 před 2 hodinami
Houbový guláš bez masa
Jan Nemec před 3 hodinami
Tvarohové knedlíky
JaromirS před 4 hodinami
Tvarohovo-makový koláč se švestkami (bez mouky)
Jitka64 před 5 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Odeta Wollmanova před 5 hodinami
Rebarborový koláč
Kaca77 před 6 hodinami
Pečená švestková povidla
mahuska před 7 hodinami
Plněné cukety
jijana před 8 hodinami
Pečená červená řepa
Milumar před 9 hodinami
Hovězí kližka na česneku a majoránce
IBera před 9 hodinami
Tématické fráze:
šunkofleky s uzeným masem,
šunkofleky s uzeným,
šunkafleky recepty z uzeného masa,
šunkafleky,
recept na dobré šunkofleky,
šumkofleky,
domácí šunkofleky,
šunkofleky recepty z uzeného masa,
šunkofleky s uzeným podle po,
šunkafleky recept,
zapečené šunkofleky,
fleky s uzeným,
recept na vyborne sunkafleky,
šunkové fleky,
fleky s uzeným masem,
šukofleky,
šunkofleky v remosce,
šunkafleky videorecept,
recept na šunkafleky,
recept šunkafleky
Suroviny:
flíčky,
uzené moravské,
olej,
vejce,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (57)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Co ale dělám je, že místo oleje vysmažím na kostičky pokrájený špek, na něj dám osmahnout kostičky uzeného a pak vmíchám scezené fleky a zaleji rozšlehaným vejcem a k tomu místo kyselé okurky raději červenou řepu, samozřejmě vlastní výroby 🙃