Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 845 kJ / 2 353 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,27 g |
| Tuky | 80,34 g |
| Vláknina | 22,80 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 1,97 g |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 340,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme jogurt s olejem s jemně nastrouhaným jablkem, nastrouhaným nebo rozmačkaným banánem, vejce a vanilkový extrakt. V druhé misce smícháme všechny suché suroviny. Ty poté vmícháme do tekuté a nakonec zamícháme čerstvé borůvky.
Krok 2: Těstem plníme papírové košíčky, kterými vyložíme formu na muffiny a pečeme v troubě při 160°C (horkovzdušná trouba) 25-30 minut. Necháme vychladit a podáváme.
Krok 3: Před pečením každý muffin posypeme směsí semínek (použila jsem dýňové a lněné) a ovesnými vločkami.
Zveřejněno 16. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Snídaňové muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MK9R
Moje poznámka
Snídaňové muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MK9R
Nejnovější recepty
Kosmatice na sladko vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 9 hodinami
Párečky v těstíčku
Přidáno před 10 hodinami
Hrášková omáčka s vajíčkem a paloučkovým knedlíkem ( pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Plátky krkovičky dušené v pikantní omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Rebarborová bublanina s kokosem
Přidáno před 15 hodinami
Filety ze pstruha s rajčaty
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Játrový sýr podle ČSN
19488 před 7 hodinami
Domácí vlašský salát
Sefiragold před 11 hodinami
Chutný salát z čínského zelí
Sefiragold před 11 hodinami
Chřest (nejen) s vejcem
Eva z HK před 13 hodinami
Salát z pekingského zelí s balkánským sýrem
Eva z HK před 13 hodinami
Špíz s americkými brambory
Vrchotka15 před 14 hodinami
Guadeloupský kuřecí salát
Antonausprag před 15 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ivet88 před 16 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
AnnaP4 před 16 hodinami
Výborné lasagne
Papucel před 16 hodinami
Tématické fráze:
snídanové recepty,
snídaňové mufiny,
snídaňové muffiny s ovesnými vločkami,
snidanove maffiny,
snídaňové moučníky,
slane snidanove muffiny,
snídanové muffiny slané,
snídaňové menu recepty,
slané mufíny šťavnaté,
snídaňové slané muffiny,
recept na snídaňové mufiny,
snídaňové mufiny na slano z ovesných vloček,
recepty snidaňove menu,
perníkové snídanové muffiny,
snidanove mafiny,
mufiny banán, jablka, vejce,
snidanove top recepty,
slané snídanové mufíny,
snídaňivé muffiny,
snidanové mufiny s vlockami
Suroviny:
mouka celozrnná,
jogurt bílý,
jablko,
borůvky,
olej,
vločky ovesné,
med,
vejce,
banán,
prášek do pečiva,
soda jedlá,
skořice,
extrakt vanilkový
Komentáře (6)