Chřestová polévka s kuřecím masem
Sezona chřestu je již pomalu v plném proudu a pokud nevíte, co z této zeleniny připravit, pusťte se do polévky. Talíř horké polévky se zeleným chřestem a kuřecím masem zachutná všem vašim strávníkům.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 636 kJ / 869 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,79 g |
| Tuky | 55,54 g |
| Vláknina | 21,83 g |
| Cholesterol | 218 mg |
| Sodík | 238 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 40,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Spodní, dřevnaté části chřestových výhonků očistíme a tužší části slupky oloupeme.
Krok 2: Do vroucí vody přidáme dvě lžičky soli, lžíci cukru a šťávu z citronu. Vložíme chřest a vaříme zhruba 10 minut.
Krok 3: Uvařený chřest vyjmeme a s trochou vývaru ho rozmixujeme dohladka. Pár nejhezčích kousků (ideálně hlaviček) odložíme stranou na ozdobu. Zbylý chřestový vývar ponecháme pro další vaření.
Krok 4: Kuřecí maso nakrájíme na velmi tenké nudličky, osolíme, opepříme a dohněda orestujeme na rozehřátém másle.
Krok 5: Zasypeme moukou, osmahneme ji a zalijeme horkým drůbežím vývarem (podle potřeby uplatníme i vývar z chřestu). Uvedeme k varu, přidáme mléko a na mírné teplotě vaříme 20 minut.
Krok 6: Pět minut před koncem přidáme na kolečka nakrájenou jarní cibulku.
Krok 7: Přidáme rozmixovaný chřest, dosolíme, opepříme a odstavíme. Na závěr vmícháme sladkou smetanu, celé kousky chřestu a polévku můžeme podávat.
Zveřejněno 23. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chřestová polévka s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vxvr
Moje poznámka
Chřestová polévka s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vxvr
Nejnovější recepty
Rychlá tvarohová pomazánka s cibulovou natí
Přidáno před 5 hodinami
Lepenice s kladenskou pečení
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí roláda s mletým vepřovým masem a zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Linecký koláč s rebarborou a jablky
Přidáno před 6 hodinami
Knedlíky s vůní perníku
Přidáno před 6 hodinami
Domácí fleky s uzeným masem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kohout na víně, jak ho dělám já
Genzerman před 4 hodinami
Koprová omáčka z mléka
ValentineCZ před 5 hodinami
Křehké řezy
stanik před 7 hodinami
Makové briošky
AnnyWally před 7 hodinami
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 8 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 9 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 9 hodinami
Kefírovka s banánem a čokoládou
Hhaannkkaa před 10 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 10 hodinami
Sádlové housky (a další rychlé pečivo) „na počkání“
magdalenka před 10 hodinami
Tématické fráze:
chřestová polívka,
chrestova polevka,
kuřecí maso s chřestem,
recepty s bílým chřestem,
vývar z chřestu,
zeleninova polevka s kurecim masem,
chřestová polévka ze slupek,
kuřecí vývar s chřestem,
polevka s kurecim masem,
drůbeží polévka s chřestem,
chrestova polevka davaji se i slupka a drevnaty kousky,
kuřecí maso s chřestem a smetanou,
chřestová polévka z konzervovaneho chřestu,
zelený chrest s masem,
chrestova polevka se špenátem,
recept s chřestem a kuřecím masem,
chřestová polévka s kuřecího masa,
drůbeží chřestová polévka,
kureci chretova polívka,
chrestova polivka s kuře na zelenině
Suroviny:
chřest zelený,
prsa kuřecí,
vývar drůbeží,
mléko,
smetana ke šlehání,
máslo,
mouka hladká,
cibulka jarní,
cukr krupice,
citron,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (23)
Jinak barva polévky bude trochu asi okolním osvětlením (fotím při umělém světle v kuchyni, jsem líná to nosit k oknu