Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 638 kJ / 1 586 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,01 g |
| Tuky | 10,04 g |
| Vláknina | 48,00 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 300,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku vsypu do kastrólu, přeliju vřící, osolenou, vodou a krátce povařím, jen co polkne vodu.
Krok 2: Vrazim do vyhřátý trouby, na 120°C. Studenou vodou, já na to mám takový velký prkno, si navlhčím vál.
Krok 3: Ještě horkou pohanku na vál rozetřu dortovým nožem asi tak na palec vysoko. Nechám vychladnout, nejlépe přes noc.
Krok 4: Druhý den to pokrájím a pokrájené osmahnu na másle. Podávám k pečením.
Zveřejněno 7. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanka smažená
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKMo
Moje poznámka
Pohanka smažená
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKMo
Nejnovější recepty
Čokoládové budino s kávovým podtónem
Přidáno před 2 hodinami
Brambory na cibulce se zelím
Přidáno před 10 hodinami
Staročeský houbový kuba
Přidáno před 13 hodinami
Vánoční roláda s čokoládovým krémem
Přidáno před 13 hodinami
Opilcův kapr
Přidáno před 18 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno 22. 12. 2025 07:15:12
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Okoun mořský na sumahu
Kajkajak před 8 hodinami
Domácí piškoty
Marjet před 10 hodinami
Rychlá ořechová náplň do cukroví
zvon23 před 12 hodinami
Celerové karbanátky se šunkou a sýrem
Wanilor před 13 hodinami
Piškotová vosí hnízda
vladka.sme před 13 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Slavista62 před 14 hodinami
Jednoduchá hermelínová pomazánka
Slavista62 před 14 hodinami
Domácí šunková pěna
Slavista62 před 14 hodinami
Bramborový švýcarský salát
TondaJ před 14 hodinami
Jemná mandlová vánočka
Dechtochema před 15 hodinami
Tématické fráze:
smažená pohanka,
pohanka recepty,
pohanka smažena,
restovana pohanka,
smažená ená pohanka,
recept z pohanky
Suroviny:
pohanka,
voda,
máslo
Komentáře (4)