Řecký salát z quinoi

Name: Řecký salát z quinoi
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: asi 6
Cuisine: Evropská
Ingredients: 250 g quinoi (neuvařené); 250 g cherry rajčat (na půlky); 1 okurka (na kostičky); 1 menší červená cibule (na tenké půlměsíčky); 1 sýr feta (balkán salátový,.na kostičky); 1/2 hrnku černých oliv (na kolečka); sůl; pepř; 1/4 hrnku olivového oleje; 3 lžíce červeného vinného octa; 1 lžička sušeného oregana; sůl

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

aadulka

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 751 kJ / 1 614 kcal
Bílkoviny	41,25 g
Tuky	74,29 g
Vláknina	51,14 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	41 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	170,59 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Quinou uvaříme podle návodu a dáme zchladit. Krok 2: Smícháme dresink z oleje, octa a oregana a trochu osolíme. Krok 3: 3) Nakrájenou zeleninu dáme do mísy, přidáme zchladlou quinou, přelijeme dresinkem a zamícháme.

Quinou uvaříme podle návodu a dáme zchladit.
Smícháme dresink z oleje, octa a oregana a trochu osolíme.
3) Nakrájenou zeleninu dáme do mísy, přidáme zchladlou quinou, přelijeme dresinkem a zamícháme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 7. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Řecký salát z quinoi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rqzL

Řecký salát (choriatiki) Videorecept

Řecký salát (choriatiki)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lukas

Tradiční řecký salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 15 min

Pravý řecký salát Videorecept

Pravý řecký salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

aadulka 25 min

Knedlík z quinoi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Zauberin 30 min

Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Zauberin 35 min

Polévka z červené čočky, cizrny a quinoi

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Angel 666 40 min

Zobrazit více

Základní sladkokyselá zálivka na rajčatový salát s cibulí Videorecept

Základní sladkokyselá zálivka na rajčatový salát s cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

aadulka 10 min

Rychlá smetanová pepřová omáčka Videorecept

Rychlá smetanová pepřová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

aadulka 5 min

Boloňská omáčka Videorecept

Boloňská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

aadulka 120 min

Guacamole Videorecept

Guacamole

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aadulka 20 min

Zapečené maso s bramborami a šlehačkou Videorecept

Zapečené maso s bramborami a šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aadulka 60 min

BBQ (barbecue) omáčka Videorecept

BBQ (barbecue) omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka 25 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Saláty

Svačina
Večeře
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Letní recepty
Zelenina
Evropská kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Řecký salát z quinoi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rqzL

Komentáře (5)

marcik 10. 7. 2013 08:25

To jsem si myslela, ale v Řecku tuhle kombinaci nedělají :) Aby si lidé, kteří nikdy nebyli v Řecku nemysleli, že to je řecký salát :) Ale recept je dobrý

aadulka 10. 7. 2013 07:06

marcik: Protože základ zeleniny, který je použit se obvykle stejný dává do řeckého salátu..

marcik 10. 7. 2013 06:59

Proč řecký salát ? Nejsem šťouravá, jen se ptám...

1974andrea 9. 7. 2013 17:45

Tak quinou už jsem taky jednou připravovala v zapékaných paprikách. Mám tu ještě zbytek, tak bych ji mohla dodělat tímto způsobem. Narozdíl od kuskusu a bulguru mě teda moc nenadchla.