Kuřecí prso s medovým lilkem
Kuřecí prso s medovým lilkem je pokrm plný kontrastních chutí, který okouzlí svou neodolatelnou kombinací šťavnatého kuřecího masa a jemně nasládlého lilku glazovaného v medu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 799 kJ / 908 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 163,19 g |
Tuky | 17,45 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 852 mg |
Sůl | 2,13 g |
Sacharidy | 24,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilek nakrájíme na 5 mm kolečka, osolíme a necháme vypotit.
Krok 2: Z medu a chilli pasty smícháním připravíme marinádu.
Krok 3: Lilková kolečka osušíme a pomažeme medovou marinádou. Necháme asi půl hodiny odležet.
Krok 4: Kuřecí prsa osolíme. Troubu rozehřejeme na 200 °C.
Krok 5: Pekáček vyložíme pečicím papírem, na něj dáme pár kapek olivového oleje a osolená prsíčka. Vložíme do trouby.
Krok 6: Během asi 10 minut přidáme namarinovaná lilková kolečka, zbylou marinádou pokapeme prsíčka a pečeme společně dorůžova. Můžeme podávat s čerstvým špenátem.
Zveřejněno 25. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Moje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13
Vafle z párků a vajíček
Přidáno 17. 9. 2025 18:02:44
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno 17. 9. 2025 17:54:39
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno 17. 9. 2025 17:46:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí
E. J. K. před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
Vivik21 před 1 hodinou
Krenex
dragomirac před 3 hodinami
Domácí vepřovka z krkovice z papiňáku (tlakového hrnce)
Slavista62 před 3 hodinami
Domácí vepřovka
Slavista62 před 3 hodinami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
jana1974 před 4 hodinami
Buchta Fešák
LuccHansel před 4 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Palusanda před 4 hodinami
Sekaná s cuketou
evik_svistik před 5 hodinami
Vepřenky podle ČSN
Veros51 před 5 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
kuřecí prsa s lilkem,
kuřecí prsíčka s lilkem,
lilek s kuřetem a medem,
kureci prsa lilek,
prsa lilek,
kureci prso na lilku,
kuřecí prsa a lilek,
kureci s lilkem,
recepty lilek,
kureci prsa na lilku,
kuřecí prsa,
kuřecí prsa recepty,
kuřecí prsa s s lilkem,
kuřecí paličky s lilkem,
co s lilken,
kurexi palicky s lilken,
lilek v medu,
marinády na kuřecí prsa cili,
lilek kureci maso
Suroviny:
lilek,
prsa kuřecí,
olej olivový,
sůl,
pasta chilli,
med
Komentáře (20)
Jani, sakumpikum to máš za další bodík